Многие мужчины, да и женщины задаются одним и тем же вопросом: как сделать сильнее свои руки? У меня есть ответ на этот вопрос.Для начала вспомним, что руки в фитнесе – это бицепсы (сгибают руки в локтях),...

До начала зимней Олимпиады остаётся всё меньше времени. Готова ли её столица к приёму гостей?Ворота открыты Подготовка к Олимпиаде, а точнее, строительство нового курорта, началась в 2007 году, когда Россия выиграла право на проведение Игр. Было понятно, что в сжатые сроки необходимо проделать

Поймал стрикера? Пнул боллбоя? Чуть не оглох от свистка судьи? Виталий Суворов рассказывает, за что еще футболистов выгоняют с поля.Кларенс Зеедорф В недавнем матче чемпионата Бразилии Кларенс Зеедорф был удален после одного из самых бессмысленых споров в истории футбола. Судья настаивал на том,

Занимательный разбор прошедшего гоночного уик-энда в Италии – в блоге «Плохое радио».Надрывно вопит противный пронзительный голосок: спешите видеть, в последний раз в Европе гастроль «Большого цирка» имени ужасно великого, кошмарно старого и омерзительно богатого Берни Экклстоуна! Фокусники,

Всем известно выражение «В здоровом теле — здоровый дух». Но мало кто знает, что основой для него стала популярная в Древнем Риме I века поговорка: «В здоровом теле здоровый дух — редкое явление»Меж тем ещё в XVII-XVIII веках философ Джон Локк и просветитель Жан-Жак Руссо, популяризовавшие данное

Спустя месяц после Олимпиады фигуристы вновь выясняют отношения. Теперь уже на чемпионате мира. На вопросы «АиФ» ответила Нина Мозер, знаменитый тренер по фигурному катанию.Подопечные Нины Мозер в Сочи...

Министерство спорта России подготовило к рассмотрению в правительстве проект закона о болельщиках. Бывший пресс-атташе Российского футбольного союза (РФС) Андрей Малосолов в интервью Infox.ru отметил, что предлагаемые...

Участник гоночного шоу Moscow City Racing, чемпион Формулы-1 2009 года, Дженсон Баттон пообщался с корреспондентом АиФ.ru и поделился своими впечатлениями от РоссииНи для кого из гонщиков Формулы-1 уже...

Матчи премьер-лиги укрепили впечатление: арбитры проваливают сезон. Sports.ru называет некоторые ошибки, за которые российскому судейскому корпусу должно быть стыдно.1. «Зенит» – «Локомотив» 1:1. 29.09.2012,...

Как понять, склонны ли вы к лишнему весу?1. Коллега в очередной раз зазывает вас испить чай с тортом. Вы в силах отказаться от угощения? Нет – 2; Да – 1; Не знаю – 0. 2. Коробка конфет может проваляться...

У гоночного инженера наших дней особая роль в команде. Инженер, стратег, психолог, он сообщает и добрые, и худые вести, досконально знает правила и тесно сотрудничает с пилотом.Как только появились телерепортажи...

На изготовление наград, представленных в Петербурге, ушло 3 килограмма чистейшего золотаВ Санкт-Петербурге широкой общественности показали набор олимпийских медалей зимних игр 2014 года. Каждая из наград изготавливается...

Ни для кого не секрет, что асаны йоги являются отличной вспомогательной терапией при различных заболеваниях. Ведь главный принцип этого искусства заключается в том, что его статические позы могут выполнять все желающие, независимо от состояния здоровья и возраста. А для людей, с какими-либо

Плавание – это самая лучшая физическая нагрузка при различных заболеваниях. Занятия в воде исключают растяжения и перегрузки организма. Поэтому бассейн необходим людям для поддержания и укрепления своего психофизического...

«Зенит» потерпел второе поражение от немецкого «Байера» в рамках группового этапа Лиги чемпионов и уменьшил свои шансы на выход в плей-офф престижного еврокубка. Могильщиком питерцев выступил корейский нападающий...

Какие упражнения помогут убрать жир с верхне-плечевого пояса? Чем бодифлекс отличается от фитнеса?Тренировку проводит автор по дыхательным методикам для похудения Марина Корпан: - Человек устроен так,...

Владислав Воронин выделяет самые масштабные и ужасающие проблемы Бразилии накануне чемпионата мира.Протесты Стихийные митинги, захлестнувшие крупные бразильские города в прошлом июне, могли казаться единичной...

Два всплеска. Два эмоциональных эпизода. Две картинки, застрявшие в уме. От одной хочется плакать, от другой рычать от ярости. Первая – боль, вторая – пустота. Две картинки, одно чувство. Слезы. И вакуум.Первая...

Роман Костомаров и Оксана Домнина тайно обвенчались после семи лет отношений. О важном событии проговорились друзья парыЗнаменитые фигуристы Роман Костомаров и Оксана Домнина решили официально оформить...

Хэмилтон атакует и защищается, Райкконен и Феттель теряют подиум, а «Маруся» зарабатывает первые очки в истории.Росберг прервал победную серию Хэмилтона После успеха в квалификации от Нико Росберга...