Решили начать с понедельника новую жизнь – заняться бегом и ходить в спортзал? Прежде чем вы купите абонемент или кроссовки, зайдите к врачу – существуют болезни, при которых от фитнеса положен медотвод.К...

Прошлогодний переход Даниила Квята в «Ред Булл» во многом получился спонтанным, что бы кто ни говорил. Гонщик поневоле попал в непростое положение, стал заложником ситуации. По-хорошему, в лучшем для себя случае...

Если вы активно занимаетесь спротом, фитнес-диета — это то, что вам нужно, чтобы сбросить лишний вес. Фитнес-диета требует соблюдения пятиразового питания. При калорийности в среднем около 1400—1800 калорий...

За сто дней до старта первой российской зимней Олимпиады АиФ.ru знакомит вас с самыми яркими спортсменами нашей команды в Сочи-201428 октября 2013 года было объявлено о том, что открытие зимней Олимпиады...

В Древней Олимпии прошла красивейшая торжественная церемония - отправная точка Игр в Сочи, куда огонь прибудет 7 февраля следующего годаВ это воскресенье, 29 сентября, в 12.30 по московскому времени в греческой Олимпии – на родине античных Олимпийских игр – состоится торжественная церемония

Российский футбольный союз (РФС) разработал Декларацию честности, документ, который призван мотивировать судей и инспекторов сообщать обо всех случаях, связанных с коррупцией и договорными матчами. Положения...

Извечные проблемы, беспокоящие офисных работников, — боль в спине, плечах, шее. Кажется, эти остеохондрозные боли никогда уже не отпустят, а только усилятся. Не помогает ни разминание проблемных зон, ни лечебный...

В России стартовал проект по возрождению системы ГТО. Комплекс будет введен в действие с 1 сентября. Сдача нормативов будет проводиться в различных возрастных группах начиная с 6 лет.Светлана, 38 лет,...

Новый вид олимпийской программы — командное фигурное катание — уже не вызывает ехидных усмешек. Страна раскусила: еще один медальный комплект, причем возможное золото — это то, что нужно в общем зачете на домашних...

Весь мир следит за состоянием здоровья легендарного немецкого гонщика Михаэля Шумахера, который продолжает восстанавливаться после тяжелой травмы головного мозга. О перспективах реабилитации немца и возможных...

Отвечает заведующий отделением программного обучения и лечения Института диабета ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава РФ, доктор медицинских наук Александр Майоров:– Во избежание гипогликемии...

Руслан Проводников победил на ринге американца Майка Альварадо и стал чемпионом мира по боксу по версии WBO в весовой категории до 63,5 кг.Микки Рурк мечтает побывать на его родине - в югорском посёлке...

Соревнования танцевальных дуэтов на Играх в Сочи должны были ответить на целый ряд вопросов. Во-первых, доведут ли до логического завершения свое почти тотальное двухлетнее превосходство над всеми, в том числе...

Крепкий упругий живот – мечта и мужчин, и женщин. Сделать его таким поможет наш сегодняшний комплекс.Наклоны в стороны Встаньте прямо, ноги на ширине бедер, плечи расправлены. В руки возьмите гантели,...

Насколько важен звук в атмосфере спорта? Поклонники большинства видов, от футбола до биатлона, либо не придадут ему большого значения, либо справедливо заметят, что громкость важна лишь в плане поддержки болельщиками...

Впервые о тибетской гимнастике «Око возрождения» я узнала от подруги, когда мы вместе отдыхали на море. Оказалось, что она ею занимается уже несколько лет. Комплекс состоит всего из пяти простых упражнений на гибкость и по времени отнимает всего каких-то 15-20 минут в день. Но больше всего меня

Если у вас разболелась голова, не спешите пить таблетки. От головной боли они вас может и избавят, но здоровья не прибавят -- это точно. Так что прежде чем лезть в аптечку, попробуйте несколько упражнений из...

Если талия тонкая, фигура выглядит изящно и женственно. Какие упражнения позволят сделать ее более подтянутой?«Маятник» Лягте на спину, под ягодицы подложите сложенное в несколько раз махровое полотенце – так, чтобы поясница округлилась, прижалась к полу. Руки под шеей, ноги согните в коленях и

Окончательный список участников плей-офф чемпионата мира по хоккею от группы B определился лишь в последний день группового турнира. Швейцарцы вырвали билет в четвертьфинал из рук латвийцев и отдали его финнам...

Все мечтают увидеть настоящую борьбу между Алонсо, Феттелем и ХэмилтономФеттель Поддерживать такой уровень, на котором Себастьян Феттель выступал в последние четыре года, и который позволил ему установить новый...