Все, что мы в жизни делаем, нам зачем-то нужно… Думаю, что с этим утверждением вряд ли кто сможет поспорить. И если то, что мы привычно, из года в год, делаем, нам сегодня хочется изменить или прекратить, имеет...
Что поможет «перезагрузиться» и зарядиться новой энергиейКаждый день для нашей психики похож на непрерывную ленту инстаграма — к сожалению, в ней есть не только положительные, но и отрицательные впечатления...
Октябрь будет качать нас на волнах — от хорошего к плохому, от печального к радостному. Самое начало месяца обещает быть достаточно спокойным, затем наступит период в стиле «скандалы, интриги, расследования»...
Ревность не нуждается в поводах. Внутренний мир ревнивца причудлив и многообразен. Он населен фантомами, происхождение которых никак не связано с объективной реальностью. Они множатся и разрастаются до гигантских...
Это совсем нелегко добраться до того места, где вы начнете прощать людей. Но это очень мощное место, потому что оно освободит вас
Почему одни люди стойко встречают трудности и становятся еще сильнее, а другие ломаются и даже спустя годы не могут до конца восстановиться? Как научиться «держать удар»? Психотерапевт Рейчел Финци предлагает...
Посетив интересный семинар по работе с горем в семье, вдохновилась написать статью о переживании детьми утраты родителей. Но работа не клеилась. Статья получалась формальной и какой-то «мертвой», нечитаемой...
12 зодиакальных пар, у которых гарантировано будут долгосрочные отношенияВаша пара попала в этот список? 1. Скорпион и Рак В представленном соединении Зодиака столько страсти, что партнерам будет...
Ядовитые близкиеМногие люди считают, что для здоровой и счастливой жизни вполне достаточно правильной пищи, чистого воздуха, физической активности и морского пейзажа за окном. И они бы были полностью правы,...
Как и с чем носить свои самые нарядные вещи, если нет формального повода?ELLE составил 5 универсальных образов, в которых можно пойти на встречу с боссом, а затем отправиться отмечать конец трудовой недели. Что...
У каждого есть прошлый жизненный опыт, который был болезненным. В этом нет ничего удивительного, потому что жизнь сама по себе включает боль как один из механизмов регуляции поведения. Другое дело, что "залипание"...
В середине 2010-х сразу на двух российских телеканалах вышли телесериалы-байопики о Екатерине II – «Великая» на Первом с Юлией Снигирь и «Екатерина» на «России 1» с Мариной Александровой. Оба проекта рассказывали...
Почему не надо искать кого-нибудь, чтобы скрасить одиночествоНикогда не ищите кого-то от одиночества. Чтобы одиночество разделить с кем-то или кем-то скрасить. Пустоту сколько ни крась - останется пустота...
Клиническая депрессия - это серьёзное заболевание; его надо лечить у доктора-психотерапевта. Я не о ней пишу, конечно. Но сейчас депрессией стали называть грусть, печаль и меланхолию, пониженное настроение,...
«В России невыгодно быть экономным»: психотерапевт Павел Бесчастнов о том, как мозг воспринимает деньги.«Жизнь - игра, а деньги - способ вести счет», - сказал однажды основатель CNN американский бизнесмен...
Привет! Меня зовут Лена. Я активно занимаюсь спортом, учусь в университете и пишу статьи. Однажды я решила, что мне стоит отказаться от употребления мяса. В своей статье я хочу поделиться тем, что подтолкнуло...
У каждой женщины своя история создания семьи. Кто-то так дорожит своим избранником, что просто хватается за сердце при одной только мысли, что новоиспеченный избранник может уйти, изменить или бросить.Я...
Кажется, что для современных девушек практически не существует запретов в создании модных образов. И действительно, то, что раньше было категорическим табу, например обувь и сумка из разных материалов, сейчас...
За все время работы в Valentino, Пьерпаоло Пиччоли ещё ни разу не проводил показы вне Парижа, но пандемия коронавируса послужила причиной нарушить правило — сегодня дизайнер представил новую коллекцию на Неделе...
"Уважаемая Оксана, Здравствуйте! Читая ваши бесплатные рассылки, у меня есть уже результаты, но надеюсь, поступив на курс, результата можно будет добиться значительно быстрее? И изменения во мне пока идут три...