Когда мы слишком интенсивно воспринимаем информацию, поступающую из внешнего мира, будь то слова, запахи или прикосновения, это влияет на наши базовые потребности. Писательница Джен Граннеман напоминает, без...
Зачем повторяется «особое число» в нашей жизни? Слишком много людей отмечают это, чтобы считать такое явление простым совпадением или суеверием. Многие, очень многие замечали, что конкретное число приносит определённые события. И повторяется часто.Есть много объяснений, мистических и научных. Но я
Эмпатия зиждется на самоосознании. Чем больше мы поддаемся собственным эмоциям, тем с большим знанием дела будем прочитывать чувства других людей.Неспособность отмечать чувства другого человека и составляет...
Звезды предупреждают: некоторые представители зодиакального круга бывают абсолютно несносными и даже токсичными. Общение с ними может быть настолько негативным и опасным, что придется потом восстанавливаться...
Действительно, улыбок на российских улицах, в сфере обслуживания, в толпе, в офисах можно увидеть немного. О чем это говорит на самом деле? Комментирует гештальт-терапевт.В последнее время люди все чаще...
О медитации слышали многие, но не многие взяли на вооружение этот эффективный метод душевного успокоения. Медитация - эффективная психологическая практика для восстановления энергетического равновесия в организме,...
«Сейчас некоторые светофоры светят зеленым так недолго, а дороги такие широкие, что шансы перейти их есть только у тренированных пенсионеров», - шутят инструкторы по фитнесу. В каждой шутке есть доля правды...
Нас пугает неопределенность, страшит неизвестность, тревожит неуверенность в исходе. В этом нет ничего удивительного, и все же это серьезно нас ограничивает, связывает по рукам и ногам, мешает сделать важный...
Считается, что опыт предков сильно влияет на нашу жизнь. Настолько, что выбор партнера, самореализация, финансовое благополучие и даже рождение детей могут зависеть от сценариев, паттернов поведения и судеб...
Планета, отвечающая за психологию и подсознание, разворачивается и двигается назад по знаку Рыб. Что принесёт это важное астрологическое явление?Начинается самое психологически непростое, но важное время:...
Создание семьи и поддержка пламени семейного очага очень трудоёмкий процесс. Это только первые пару лет кажется, что всё легко и безоблачно. Но миллионы семей разбиваются о бытовые будни. Ежедневно пара решает...
Поссорились из-за пустяка. Наговорили кучу лишнего. Расстались. Стало невыносимо тяжело. Главный советчик — гордость — не позволяет позвонить первым. Время бежит. Чувства не остывают. Вопрос: а он так же любит,...
Как не перепутать любовь к себе с потаканием слабостям«Ты себя не любишь!» Эти слова можно услышать как обидное оскорбление по поводу практически любого действия человека. Тем не менее многочисленные курсы и походы к психологу стоят дорого и не дают быстрого понимания сути того, что человек делает
Самодисциплина – важный фактор сильной воли, здоровой психики и самооценки, влияющий на наше состояние, результаты и даже репутацию. Какие шаги нужно предпринять, чтобы укрепить ее?Объясняет сертифицированный...
Летние вещи и обувь, которые давно вышли из модыВыясняем вместе со стилистом Юлией Литвиненко, какие вещи безнадежно устарели и что носить этим летом вместо любимых скинни или ультракоротких джинсовых шорт. 1...
Последние полтора года изменили многое в нашей жизни, и прежде всего – распорядок дня: например, даже сейчас ещё не все вернулись к полноценной работе в офисе. Немудрено, что прежние комплекты одежды перестали...
Почему дороже всего эмпату обходятся самообман и обман близких?Мне сложно сказать, что для реальности и самоосознания эмпата драматичнее: самообман или обман близких, — в обоих этих случаях достаточно драмы...
Зачастую страх неверного слова и действия удерживает нас от того, чтобы протянуть руку помощи окружающим, особенно скорбящим.Специалист по работе с горем после утраты предложила четыре способа поддержать...
Обычно под талантом понимают некую способность человека, которая выделяет его среди остальных. Говорят о талантливых ученых, музыкантах, художниках, писателях, деятельность которых обогатила мировую науку и...
Астролог ELLE.ru рассказывает, что принесет ретроградность Меркурия в период коридора затмений и почему придется проявить особенное терпениеНаступает самое обсуждаемое астрологическое явление — ретроградный...