В России 30% смертей от инфарктов, инсультов и болезней сосудов — из-за неправильного питания.30% смертей от болезней сердечно-сосудистой системы из-за еды — это очень высокий показатель. Для сравнения: в Западной...
Утро добрым не бывает? Еще как бывает — главное, начать его с правильной зарядки.Понедельник Мало кто на 100% доволен собственным отражением в зеркале по утрам. Выполняйте этот комплекс, чтобы избавиться от синяков под глазами, отеков и «помятого» лица. Зарядка В положении «стоя» наклоняйте
Как слушать и помочь, если из человека буквально выплескивается боль, и почему мы испытываем неприязнь и ищем виноватого, а не сочувствуем ранам и унижению – размышляет протоиерей Игорь Прекуп.Болеизъявление…...
Привлечь желаемое просто. Так делала Дафна дю МорьеМожно получить то, что хочешь. Надо написать послание миру, создать свою желаемую реальность. Секрет в том, что слова надо подкреплять действиями. Да и сами...
Правильное дыхание – самый простой, здоровый и удобный способ борьбы со стрессом. Дыхательные упражнения не занимают много времени, их удобно делать в любой обстановке. Регулярное выполнение поможет снизить...
14 ноября 1907 года родилась «самая русская из всех иностранных писательниц», подарившая детям обаятельного Карлсона и сумасбродку Пеппи Длинныйчулок.«Плохая» девочка Весёлую и независимую Астрид...
Существует две категории людей. Первая считает, что будущее предопределено. Все предначертано свыше, и человек вряд ли в силах изменить свою судьбу. Это фаталисты. Вторая категория полагает, что каждый человек...
Как поверить в себя и избавиться от грустных мыслейЕжегодно публикуются тысячи книг по самосовершенствованию, с одной лишь целью — сообщить нам рецепт счастья, которого непременно надо достичь. Нам подробно...
«Я работал над созданием коллекции с большим количеством мыслей, чем обычно. В этом году мы вынуждены были замедлить темп, и я думаю, что все начали ценить простые вещи по-новому: внезапно распустившийся цветок,...
Тем, кто травмирован матерью. Компенсации НЕ будетВзросление связано и с тем, что мы начинаем понимать: не все наши мечты и желания сбываются. И красивая картинка, где мама, склонив голову, просит прощения за то, что сделала, остается почти всегда только продуктом нашего воображения. У каждого из
Никогда не знаешь, чем закончится очередное любовное увлечение«Во власти стихии»...
Даже те, кто далек от экономики, знают: в деньгах нужно разбираться. В то время как котировки мировых валют и индекс Доу Джонса могут быть для вас непонятным набором цифр, это не значит, что не нужно уделять...
Какие детали женского интерьера помогают хозяйке воплотить свою индивидуальность и создать уютную спальню? Давайте узнаем, как разместить в комнате косметику, украшения, а также остальные мелочи, которые пригодятся...
Если предавать своих, исчезает смысл жизниОдна успешная и знаменитая женщина сказала: «Если предавать своих - чем тогда жить?». Она когда-то была маленькой девочкой в больших очках с тощенькими косичками...
Как узнать, что вы встретили того, кто вам действительно нуженОн будет любить вас со всеми недостатками, не причиняя душевной боли и мук. Если вы встретили человека, в присутствии которого ваше сердце...
Витамин D необходим организму человека, так как обеспечивает усвоение поступающего с пищей кальция и фосфора, поддерживает крепость костей и здоровье мышц, помогает защититься от множества болезней. Существует...
Метод Седоны: сильнейшая психотехника для выхода из эмоциональной ямыСоздатель метода Седоны, Лестер Левенсон, смог с помощью этой психотехники справиться с серьезными заболеваниями и жил намного больше, чем...
У меня проблема со старшей дочерью (9 лет). Во-первых, начав какое-то дело, она не может организовать его так, чтобы удобно было его выполнять. Если это уроки, то начинать может на не убранном столе. В итоге...
Я бы такой заголовок дала всей парадигме современной «глянцевой» психологии. Утрирую, упрощаю – но, кажется, не вру. Это прекрасное новое знание мы подхватили и понесли с восторгом в собственную жизнь и в воспитание...
Казалось бы, только вчера мы отвели наше любимое чадо в первый класс, а дело уже идет к окончанию школы, и необходимо решать – то ли закончить 11 классов и поступать в вуз, то ли после 9 класса пойти в колледж...