Современный ритм жизни требует от нас многого — постоянной концентрации, высокой продуктивности и устойчивости к стрессу. Такую динамику может выдержать не каждый. Порой мы начинаем ощущать потерю энергии и...
Инструкция из 6 шагов для тех, кто хочет читать и общаться.Кажется, за последние пару лет тренд на создание книжных клубов начал развиваться в геометрической прогрессии. А как организовать свой собственный книжный...
"И откуда только силы взялись", - действительно. Откуда? Если сил совершенно не было. И женщина лежала на диване в оцепенении. Даже пошевелиться не было сил.В квартире пыль. Пол давно надо помыть, но...
Иногда лучше повернуть оглобли и развернуть корабль.Гай Юлий Цезарь не хотел идти на заседание сената. Его жена Кальпурния увидела страшный сон. Некий гадатель предсказал гибель Цезарю в мартовские иды. Тогда...
ВОПРОС: "Много лет назад я познакомилась с моим нынешним мужем. Он был на вершине карьеры, работал в моем городе по контракту. Жена (вторая) и дети (взрослые, от первой жены) остались дома. У жены успешная адвокатская контора, дочери стоят на старте такой же успешной жизни, в общем и целом
ВОПРОС: "Мне 35, в разводе, детей нет. Несколько лет назад я устроилась работать на новое место. Там я познакомилась с одним мужчиной, моим ровесником. Он сразу начал проявлять инициативу к сближению со мной,...
Для хорошего пищеварения требуется достаточное количество клетчатки. Она нам нужна для очищения и правильной работы желудочно-кишечного тракта, для функционирования нашей микробиоты. Поэтому врачи и нутрициологи...
Наши бабушки и дедушки не могли и мечтать о той жизни, что есть у нас. Мы этого не замечаем, но водопровод, канализация, отопление – все это есть в современном доме, нет необходимости рубить дрова, таскать воду. Более того, сейчас многие и в магазин не выходят, заказывая продукты, а часто и еду на
Нумеролог рассказал, как узнать судьбу по вашему имени, отчеству и фамилии.Нумерология — один из инструментов познания себя. Наука о влиянии чисел на судьбу зародилась еще в далекие времена. Она помогает узнать как можно больше о своем типе личности (сильные и слабые стороны), чтобы
Иногда лучше повернуть оглобли и развернуть корабль.Гай Юлий Цезарь не хотел идти на заседание сената. Его жена Кальпурния увидела страшный сон. Некий гадатель предсказал гибель Цезарю в мартовские иды. Тогда гадателям...
Как не отдавать свою энергию? Как сохранить свои силы при общении с теми, кто жалуется, втягивает в свои переживания, «грузит» проблемами? Посочувствуешь, выслушаешь, поддержишь, а потом сам остаешься без сил?Эта...
Получать комплименты всегда приятно, правда, во время путешествий по разным странам могут возникать всевозможные казусы, ведь то, что считается комплиментом в Испании или Индии, например, запросто может быть воспринято...
К пробежкам на улицах города и стадионах с каждым годом приобщается все больше людей. Профессиональные спорстмены, любители и новички чаще всего предпочитают выходить на кардиотренировку утром, перед рабочим...
Многие из нас пишут стихи, но зачастую скрывают это даже от самых близких, опасаясь, что над ними будут смеяться или критиковать. Порой мы мечтаем о том, чтобы другие люди увидели в нас «великого поэта» или хотя...
Мария Иванова однажды выгорела — легла и не могла встать, не было сил. У нее дочь-подросток, которую она растит сама, напряженная работа, сложный график. Как избежать выгорания?Мария, консультант в области...
Один психолог применил свой излюбленный метод: усадил рядышком мужа и жену, которые дошли до развода. И предложил вспомнить, за что они когда-то полюбили друг друга.Супруги нехотя начали вспоминать. Они и к психологу ходили нехотя. Но так было нужно, развод был невыгоден обоим. Хотелось бы жить
Главным трендом этой весны стали Лабубу (Labubu) — брелоки в виде пушистых монстров с кроличьими ушами и зубастой улыбкой от пекинского бренда Pop Mart. Пользователи — как взрослые, так и подростки — снимают с ними...
О русских (и не только) сказках написано немало научных трудов. Обычно, заинтересовавшись тем, какими были сказки «на самом деле», берутся за «Заветные сказки» Афанасьева. Действительно интересно и познавательно,...
Нет никаких сомнений в важности крепкого, здорового сна для нашего физического и психического благополучия. Наутро мы должны просыпаться отдохнувшими, энергичными, готовыми решать проблемы и преодолевать препятствия.Но,...
Когда мы должны принять решение или найти выход из запутанной ситуации, когда мы находимся в точке экзистенциального выбора, можно получить предметное письмо. Послание, которое укажет путь. Поддержит. Наведет на...