Как стать здоровым - «Стиль жизни»
Рассказываем, как дать организму «второе дыхание» и почему сделать это гораздо проще, чем кажется.Выход из зоны комфорта Перед тем как начать трансформировать свой организм, важно подготовиться к тому, что...
Рассказываем, как дать организму «второе дыхание» и почему сделать это гораздо проще, чем кажется.Выход из зоны комфорта Перед тем как начать трансформировать свой организм, важно подготовиться к тому, что...
Многие родители придерживаются мнения, что для стимуляции ребенка к учебе оплата оценок — самый эффективный способ. Так ли это, мы спросили у детского психолога, сказкотерапевта Ирины Прокофьевой.Важная...
Исследователи обнаружили, что люди, соблюдающие 26-недельную диету с высоким содержанием определенных микроорганизмов в кишечнике, потеряли в среднем 10,9 фунта жира, что на 3,5 больше, чем в группе, принимавшей...
Если вам пообещали что-то, вы не слишком полагайтесь на обещание. Обещание - это всего лишь обещание. Слова. Высказанное намерение что-то сделать для вас.Если вам придется рискнуть и что-то оставить,...
Конан Дойл устал писать про Шерлока Холмса. Он больше не мог, до того надоело. Его тошнило от Холмса, как от гусиной печенки. Это сам писатель сравнил, - однажды он объелся паштетом с фуа-гра. И с тех пор даже...
Любовь к себе — это важно. Мы не можем полюбить других, если не любим себя. То же самое и наоборот — если мы сами себя не уважаем, вряд ли дождемся такого отношения от окружающих. Публикуем список того, что...
Что делают люди в эти постновогодние дни, когда все салаты доедены, все фильмы пересмотрены, а родственники уже одарены игрушечной лошадкой? Кто-то идет гулять или в кино, кататься на коньках или на лыжах. Но самые...
Популярность различных тренингов личностного роста продолжает расти. Нередко люди ищут курсы с экспресс-результатом и «квантовыми» подъемами. Но почему торопить события не стоит и какими могут быть «болезни роста»?ТЕНЕВАЯ...
Мышечные судороги могут происходить в любой части тела. Но чаще всего они происходят с икроножными мышцами голени. Судороги в икрах особенно болезненны, когда происходят во время сна.Причины судорог в икрах При судороге мышца сжимается и не может вернуться в расслабленную позицию. Судороги в
Что нужно успеть сделать перед Новым Годом?Не тащите с собой старые проблемы! Этот груз будет только мешать вам создавать новую счастливую реальность! Поздравляя друг друга с Новым Годом, мы желаем, чтобы все старое осталось в уходящем году, а взамен в нашу жизнь пришли новые радостные события. Но
Елка – неотъемлемый атрибут новогодних праздников! Каждый год в преддверии Нового года миллионы людей во всем мире устанавливают в своих домах елки – живые и искусственные, зеленые и разноцветные… Неизменным остается...
Сначала доктор Ганс Селье полагал, что энергия жизни, защитная или адаптивная энергия, утрачивается безвозвратно. Пополнить запасы нельзя. Истратил энергию на непрерывную борьбу со стрессами, нападками, трудностями...
«Сыну исполнилось 13 лет, и его не узнать: на любую просьбу закатывает глаза, кричит взрослым “отстаньте!” и передразнивает во время ссор». «Дочь-старшеклассница по утрам отвечает резко и грубо, а потом делает...
Болезнь всегда оказывается некстати, даже если речь идет не о серьезном диагнозе, а о достаточно безобидном насморке и простуде.С одной стороны, простужаться вполне нормально — врачи считают, что взрослым...
Еще недавно ваша дочка была милой, веселой паинькой-заинькой, с которой можно было легко договориться по разным вопросам. Казалось бы, вот оно счастье! Дочка-умница подрастает, все в порядке.Однако, перешагнув 10-летний рубеж, девочка изменилась. Конечно, произошло это не в один день. Безусловно,
Что такое чудеса? То, что еще не изучено наукой? Так видеосвязь по смартфону для наших прабабушек была бы чудом. Или обстоятельства, которые мы не в состоянии просчитать? Случайно оказавшись в нужное время в нужном месте, можно спасти кому-то жизнь. Или нечто действительно метафизическое? Что бы
"Я хочу домой!", - так лепетала одна девочка. Она только говорить научилась. И взрослые снисходительно и мягко объясняли ей, что она уже дома. Вот твоя кроватка, твои игрушки, ты же дома, милая! А если девочка...
Почему так раздражают правильные советы коучей в истинных испытаниях? Кофе выпить или сделать лимонад из лимона?Иногда мы просто говорим о разных вещах. Опыт жизни разный. Хотя вроде бы говорим...
Что мы зачастую покупаем, когда хотим заняться саморазвитием? Книги по улучшению отдельных навыков — эмоционального интеллекта, логического мышления, креативности, внимательности. Только вот чтобы понять, как работают...
Уют — это не набор правил из учебника по дизайну, а ощущение, которое рождается из ваших личных предпочтений и грамотного подхода к организации пространства. Дизайнер, основатель и генеральный директор студии TB.Design...