Тайный ключ к самодисциплине: к чему приводит привычка поддаваться мимолетным удовольствиямКаждый раз, когда мы позволяем себе лишний кусок торта, напиваемся, обрекая себя на утренние страдания, или просто в очередной раз переставляем будильник на 10 минут — мы берем кредит у самих же себя в
Ввод советских войск в Афганистан послужил поводом не только для введения против СССР экономических санкций, но и для бойкота Олимпийских игр, которые должны были состояться летом 1980 года. Так закончилась...
Переход Халка в «Зенит» удобнее обсуждать отвлеченно, а лучше вместе с Витцелем – получается удобная со всех сторон сумма в 100 миллионов, а погрешность на таком масштабе не страшна. Тем не менее, сумма трансфера...
25 % женщин и 40 % мужчин, согласно данным статистики, храпят. При этом храп с осложнениями в виде апноэ (задержки дыхания) отмечается у 5-7 % населения.Храп нередко становится причиной или следствием...
Вместе с дождями и холодами пришел сезон простуд. Во многих регионах нашей страны уже фиксируется существенное увеличение уровня заболеваемости ОРВИ и гриппом. Поэтому сейчас самое время задуматься о том, как...
Она играет на лучших площадках страны. Но есть театр, который она считает родным. Это петербургский Малый драматический театр, там же служат Данила Козловский и Ксения Раппопорт. МДТ называют сектой, настолько актеры...
Как-то раз мы с подругой решили пойти в баню. Загрузились в кабинку, достали термосы, банки с кофе, медом, сметаной, оливковым маслом. Достали полотенца и стали понемногу озираться. В соседнюю кабинку пришли...
Управление мозгом — непростая задача, но стоит один раз разобраться в том, как работают нейромедиаторы и что может спровоцировать их выброс, как вы откроете для себя бесконечный источник счастья и будете чувствовать...
За последнее время различные мотиваторы прочно вошли в моду. Нет ни одной серьезной компании, где периодически не проводились бы тренинги, связанные с мотивацией персонала. Мотиваторы того и сего, этого и двадцать...
Будущий сезон в фигурном катании уже побил рекорды по количеству громких возвращений. Помимо Евгения Плющенко карьеру решили возобновить такие суперзвезды, как японка Мао Асада и канадец Патрик Чан.Мао...
Если кто-то, от кого вы ждете любви, вам ее вдруг перестал давать, то попробуйте допустить: а может, это выгорание? Вдруг жена вас не разлюбила, а у нее просто дичайшая усталость — она измотана детьми, домом,...
Ученые ФИЦ питания и биотехнологии провели обследование жителей России, чтобы оценить, как они обеспечены витаминами. Если раньше самым дефицитным был витамин С (аскорбиновая кислота), то теперь нам не хватает...
Тренерский штаб сборной России по хоккею вызвал на первый этап Евротура двух лидеров бомбардирской гонки КХЛ, Илью Ковальчука и Александра Радулова, а также целую россыпь молодых игроков из 12 клубов.Новый...
Гражданский брак – это пробный брак, который всегда можно переиграть либо отменить. С женщиной только пытаются жить, а не живут. Ее бытие находится в тестовом режиме, а сама она - на испытательном сроке, словно...
«Блог 31» поговорил с Джоном Хоганом, который распределял деньги табачных компаний в гонках и убеждал «Феррари» изменить оттенок фирменного красного цвета.Уже достаточно давно я понемногу собираю материал...
Начало нового года подарит нам много громких новинок, написанных современными классиками — от Евгения Водолазкина до Ханьи Янагихары. Вместе с крупнейшим книжным сервисом в России и странах СНГ ЛитРес собрали 10...
Говорят, что любовь живет три года. Психологи даже обосновали, почему и каким образом это светлое чувство со временем испаряется из таких нежных в прошлом взаимоотношений. Как понять, что вы незаметно разлюбили...
Несколько лет назад, когда я только что сдал последние экзамены на заочном секторе духовной семинарии, случилось мне прогуливаться, освобождаясь от экзаменационного стресса, по территории одного московского монастыря...
Александр Аверьянов: «Перед игрой наш вратарь сказал: «Меня купили». И даже назвал сумму». Экс-тренер «Уралана», «Факела», «Океана» и уймы других удивительных команд дает большое интервью Юрию Дудю о нефильтрованном...
В поликлиниках пациентов заметно прибавилось: дети и взрослые начинают болеть. Мы узнали, как врачам самим удаётся не заражаться, когда все кругом простужаются и гриппуют.Татьяна Соколова, врач-педиатр...