СТАТЬИ

Адаптивная гимнастика для пожилых Павла Смолянского. Задача гимнастики – адаптировать организм к повседневным нагрузкам, отрегулировать работу сердечно-сосудистой, вегетативной, нервно-мышечной систем, укрепить...

Вести дневник — полезно, утверждают специалисты. Но как заставить себя уделять этому занятию время и вообще о чем писать, если каждый новый день похож на предыдущий? Психолог Светлана Меркулова рассказала, как приучить себя к этому нелегкому делу, и какие бонусы вы от этого получите.О пользе

Люди – это на самом деле слабые животные с простыми потребностями: тремя инстинктами – пищевым, оборонительным, сексуальным, и чувством собственной значительности.Потребность удовлетворить чувство собственной...

Фруктовые чипсы, пастила, орехи и сухофрукты станут хорошей альтернативой булочкам.Бутерброды, булочки, шоколад, печенье и конфеты – излюбленные многими перекусы в течение дня. Однако сейчас существует множество...

Простой метод, который поможет получить желаемоеУ каждого из нас есть желания, мечты и цели. Мы делаем проекции будущего в своем сознании и ожидаем чуда. Есть много разных подходов реализации желаемого, от фантазийных до практичных. Одни читают и пишут аффирмации, третьи - продавливают мир. Любая

Что нас держит в «мертвых» отношенияхЛюбые отношения на чем-то держатся. Это аксиома. Вопрос лишь в том, что является «клеем» для этих отношений. Нередко в ситуации терапии приходится сталкиваться с запросом...

С чем связана активность американской прокуратуры и министерства юстиции в деле о коррупции в ФИФА?Швейцарская прокуратура в нескольких заявлениях уточнила, с чем связана активность американских правоохранительных...

Роды по контракту сегодня — крайне популярная процедура. Стоимость такой услуги в России варьируется от 60 тысяч и выше в зависимости от квалификации и престижности роддома. Но вот только всегда ли нужен контракт?Многие...

«Хотите, чтобы у вас отбоя не было в поклонниках? Увеличьте грудь и будет вам женское счастье!», — твердят нам в рекламе. Но так ли это на самом деле или это просто очередная маркетинговая уловка. Эксперты astro7.ru рассказали, как внешность влияет на судьбу и можно ли ее изменить с помощью

Даровав гениальность в творчестве, судьба забрала у нее семейное счастье. Три брака один другого несчастнее, талантливый, но психологически надломленный сын…23 июня — 130 лет со дня рождения Анны Ахматовой...

С момента трагедии в Ярославле, где в авиакатастрофе погиб капитан местного «Локомотива» прошел ровно годРовно год назад под Ярославлем рухнул Як, перевозивший хоккейный «Локомотив». Погибла вся команда. Комиссия...

Стать идеальной версией себя — вот новый социальный бум. Лучше, быстрее, сильнее — не просто строчка из популярной песни, это диагноз среднестатистического жителя мегаполиса, который пытается преуспеть сразу...

Все мы слышали о том, что не так давно, в 2012 году Эпоха Рыб сменилась Эпохой Водолея. Но что это значит, какие изменения несет за собой, и что в связи с этим делать, знают далеко не все. В этой статье мы решили остановиться на ответах на все эти вопросы, а заодно понять, какой должна быть йога в

Согласно данным статистики, грипп вызывает высокую смертность, особенно если речь идет о вирусах типа А H3N2 и А H1N1.Чаще и острее всего на него реагируют пожилые люди и дети. В этом году, по прогнозам...

Счастливыми считаются те отношения, где царит гармония: женщина накапливает лунную энергию, а мужчина — солнечную. Она мягкая и нежная, а он амбициозный, ответственный и смелый. Они дополняют друг друга, обмениваясь...

Вы знаете, о том, что такое Айкидо? Каковы особенности этой дисциплины боевых искусств? Какие преимущества приносят эти занятия? Давайте приоткроем завесу над этой японской практикой.Особенности Айкидо Практика...

Разговор, способный изменить жизньНе подрезайте людям крылья. Отращивайте их. Детям, подругам, мужьям, коллегам... - Вы не знаете, почему дети такие упрямые? – спрашивает, сидящая напротив женщина, не...

Схемы этой игры можно было нарисовать еще до, но был ли в них тогда смысл? То, что выглядит очевидным для некоторых, всегда кажется вздорным большинству. Так было и сейчас. Моим словам о том, что Греция самый...

Книги Ремарка — произведения искусства, все вместе и каждая в отдельности. Своими романами писатель смог затронуть струны души многих читателей своего времени и не перестаёт это делать по сей день.На тему...

Скандал, разгоревшийся вокруг неявки российской фигуристки Юлии Липницкой на церемонию награждения по итогам Гран-при в Китае, побудил «Газету.Ru» вспомнить, в каких еще случаях выдающиеся спортсмены не приходили...