Записались в бассейн, но не знаете, как сделать тренировки максимально эффективными? Тогда эта статья для вас.Чтобы похудеть от плавательных тренировок, необходимо грамотно составить тренировочный план...
Отказ от контрацепции повышает риск заразиться неизлечимыми и порой смертельно опасными заболеваниями, предупредила дерматовенеролог Александра Филева. В беседе с «Известиями» она рассказала о главных последствиях...
Что такое чудеса? То, что еще не изучено наукой? Так видеосвязь по смартфону для наших прабабушек была бы чудом. Или обстоятельства, которые мы не в состоянии просчитать? Случайно оказавшись в нужное время в нужном месте, можно спасти кому-то жизнь. Или нечто действительно метафизическое? Что бы
Детьми можно гордиться. Можно рассказывать про их успехи. Рассказывать забавные и милые случаи, передавать интересные словечки, - все это можно. Но есть вещи, которые могут детям повредить, так считалось издревле...
"Я хочу домой!", - так лепетала одна девочка. Она только говорить научилась. И взрослые снисходительно и мягко объясняли ей, что она уже дома. Вот твоя кроватка, твои игрушки, ты же дома, милая! А если девочка...
Ученые ПНИПУ рассказали все, что нужно знать о коллагене.Каждый, кто заботится о своем здоровье, уже слышал о модной биодобавке, благодаря которой, по словам производителей, волосы, суставы и кожа станут здоровее...
Негатив – это то, что неизбежно накапливается в жизни любого взрослого человека. Общение с «токсичными» людьми, столкновение с раздражающими обстоятельствами, огромный пласт отрицательной информации, наваливающийся...
Ожирение — не просто лишний жир и не радующая глаз фигура. Ожирение также служит фактором риска сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, сахарного диабета второго типа, депрессии.На вероятность...
Пластик сегодня буквально повсюду. Продукты часто продаются в пластиковых емкостях, а многие мероприятия не обходятся без одноразовой посуды, которая также состоит из пластика. А между тем, постоянно слышатся...
Как избавиться от лишних вещей и навсегда навести порядок доме?1 Почему важно избавляться от ненужных вещей? Психологи уверены, что уборка, расстановка предметов по местам и избавление от ненужных вещей способны...
Для многих современных хозяек приобретение новой подушки представляет очень даже серьезную проблему. Это когда-то выбор подушек был невелик. В наши дни многообразие видов заставляет задуматься. Хочется купить качественную...
Уют — это не набор правил из учебника по дизайну, а ощущение, которое рождается из ваших личных предпочтений и грамотного подхода к организации пространства. Дизайнер, основатель и генеральный директор студии TB.Design...
Гостиная - центральная часть дома, его доминанта и визитная карточка, помещение, куда, в отличие от других комнат, допускаются все. Оформить эту комнату можно совершенно по-разному, соблюдая главные критерии – стиль,...
В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман рассказали, почему никак не удается нормализовать давление, даже если человек аккуратно и скрупулезно лечится.Первая причина...
Активная борьба со стигматизацией массы тела и популярность диет для быстрого устранения лишних килограммов увеличивает численность людей с показателями, которые здоровыми не назовешь. Ожирение, как и недостаток...
С растяжками на коже сталкиваются многие женщины, и некоторых из них это явление по-настоящему огорчает.ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ РАСТЯЖКИ? В течение жизни организм женщины претерпевает различные гормональные...
Вальгусная деформация ступни или же по-народному «шишка» в области большого пальца ноги может стать сильно ограничивать активную жизнь. О том, что такое вальгус и как помочь ногам, мы поговорили с хирургом Вячеславом Алексеенко.Почему развивается патология Большинство врачей говорят о том, что
Астролог Анжела Перл составила прогноз Таро для всех знаков зодиака на Новолуние, которое наступит уже 8 мая. Это идеальное время для новых знакомств и начинаний.8 мая Луна начинает свой новый цикл — открывается...
Недостаточно просто представить светлое будущее, чтобы оно и правда наступило. Придется приложить усилия, и визуализация — один из способов помочь себе в достижении целей. Это работает даже для скептично настроенных,...
Множество повседневных действий мы совершаем автоматически: например, добравшись привычной дорогой домой, едва ли помним, сколько раз повернули или миновали светофор. Но когда на автопилоте проходит большая часть...