После перенесенной в детстве травмы позвоночника к боли в спине я уже привыкла – она то слабее, то сильнее, то едва ощутима. Плохо, что с возрастом болевые точки в мышцах стали активизироваться все чаще.Короткий...
Бой, который остановит привычное течение времени, начнётся 29 ноября в 2-00 по МСК: всё ещё румяный Майк Тайсон встретится с поджарым Роем Джонсом. Ивент пройдёт в Калифорнии, и вы точно не найдёте отговорок,...
1. МaссажНаучно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для мaссажа, то приступы у него будут как минимум в двa раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму
Выбирая занятия в фитнес-клубе, многие забывают о необходимости растяжки. Напрасно, ведь стретчинг не только делает тело более гибким, но и улучшает эмоциональное состояние и снижает боль. Этот комплекс упражнений...
Многие знают о необходимости сна и при этом часто приносят его в жертву другим, более «важным» делам. А это чревато различными проблемами. Регулярные же недосыпы приводят к тому, что клетки организма становятся...
Как говорила Фаина Раневская: «Женщины — это не слабый пол. Слабый пол — это гнилые доски».Мы согласны с этим высказыванием и нашел несколько примеров, которые его подтверждают. А бонус в конце статьи еще раз позволит...
"У меня нормальная внешность, я умная, хозяйственная, с чувством юмора, у меня хорошая работа. Почему меня не любят? У других мужья, поклонники. А у меня абсолютно не складываются отношения с мужчинами. Но ведь так хочется чувствовать себя любимой и любить самой!Я ходила на разные женские
Изменчивое давление в 70 % случаев приводит к гибели человека. И очень важно понимать, почему могут меняться цифры на тонометре и как с этим справиться.Каждый третий представитель взрослого населения...
Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, которые регулируют обмен веществ (метаболизм), температуру и пульс. Если ее работа нарушена, это может грозить серьезными последствиями для наших органов, включая...
Женщины России - самые красивые. И самые несчастные. Не оцененные мужчинами, взвалившие на себя детей, мужчин и престарелых родителей. Чемпионат мира по футболу вскрыл одну важную проблему национального характера...
Ароматерапия и эфирные масла находят широкое применение в сфере красоты, здоровья, психологического комфорта. Масла многих растений обладают ценными свойствами и способны не только успокаивать, ухаживать за...
Конфликт одного из ведущих футболистов России, капитана национальной сборной Игоря Денисова с руководством питерского «Зенита» выделяется своей громогласностью. Обычно связанные с контрактами проблемы остаются...
У мужчин, сменивших пол на женский и получающих гормональную терапию, повышен риск развития рака груди, выяснили нидерландские исследователи. Хотя риск остается ниже, чем у женщин, им следует регулярно проводить...
Если вы долго сидите за компьютером, выдвинув голову вперёд, или опускаете её, глядя в смартфон, мышцам шеи приходится нелегко. Постоянное напряжение вызывает скованность и боль. Обратите внимание на упражнения...
Желеобразный живот легко получить, зато на избавление от него потребуется немало времени. К счастью, есть эффективные упражнения, которые помогут вам решить эту проблему, например скручивания и планки. Они задействуют абдоминальные и косые мышцы живота, их легко выполнять, и они не требуют
Павлу Погребняку - единственному нашему футболисту, забивающему в Европе, - 30 лет.Досье. Павел Погребняк родился в 1983 г. в Москве. Выступал за «Спартак», «Томь», «Зенит». В составе «Зенита» выиграл Кубок...
Президент Всемирной боксерской ассоциации (WBA) Жильберто Мендоса на прошлой неделе побывал в Москве, где встречался с российскими промоутерами. Об итогах этих встреч «Газета.Ru» поговорила с одним из их участников...
Мы, люди, существа не железные. А значит, многим знакома ситуация, когда надо срочно проснуться и бежать на работу, но тело этого делать категорически не хочет. Можно, конечно, предупредить начальство и приехать...
Детские ходунки могут стать причиной серьезных травм ребенка и негативно сказаться на его умственном развитии, предупреждают американские ученые. Они призывают родителей отказаться от использования ходунков...
Американский актер Майкл Джей Фокс настоящая звезда. Его персонаж из трилогии «Назад в будущее», путешественник во времени Марти Макфлай – один из самых известных киногероев, его знают и любят во всем мире. Конечно,...