Зачем нам нужно время от времени смотреть на себя глазами наблюдателя? Какие техники в этом помогают и как с их помощью можно сохранить отношения, существенно снизить уровень стресса и ощутить устойчивость там, где раньше было чувство растерянности и тревоги?Чему нас учит взгляд наблюдателя и как
Говоря об опасности укусов клещей, в первую очередь подразумевают клещевой энцефалит и боррелиоз. Но кровососы могут нести еще одну, куда менее известную, но не менее опасную угрозу — анаплазмоз. Эта инфекция...
Когда говорят о защите от ОРВИ, многие сразу вспоминают про витамин С. Однако современные исследования показывают, что главным защитником иммунитета является совсем другой витамин, чья эффективность имеет серьезное...
В экзотических странах путешественники рискуют не только отведать изыски местной кухни и познакомиться с местной культурой, но и заразиться какой-нибудь инфекцией, которая может серьезно подорвать здоровье и даже привести к инвалидности или летальному исходу.Факторы риска В цивилизованных
Первые признаки сахарного диабета люди часто списывают на усталость, предупреждают врачи. Как распознать симптомы заболевания, рассказали калининградские эндокринологи.Врачи назвали семь признаков сахарного...
Вы не терпите раннего подъема по утрам? И уж тем более, не можете уговорить себя сделать зарядку? Делайте ее, не вставая с кровати! Ведь легкая физическая активность в часы пробуждения играет немаловажную роль...
Путешествия организованы на микроавтобусах с поднимающейся крышей. Маршруты охватывают ключевые Национальные парки и заповедники Кении. Туристам предоставляется размещение уровня 4* с трехразовым питанием; прохладительные напитки и алкоголь оплачиваются отдельно. Даты отправления фиксированы. В
Начало осени обычно радует яркой разноцветной листвой, теплыми солнечными деньками и прозрачными паутинками, которые летят по воздуху. Но, во-первых, даже в начале осени случаются скучные дождливые дни, а во-вторых,...
В современном мире существует огромное разнообразие интерьерных стилей и направлений. Кто-то выбирает классический стиль или модерн, кто-то предпочитает минимализм или хай-тек. При выборе стиля для своей квартиры,...
Валентину Гафту могло бы исполниться 90 лет. Но он ушел в 85, оставив вдовой Ольгу Остроумову, с которой прожил последнюю четверть века.Это была «последняя любовь как завещанье». Гафт и Остроумова встретились...
Путешественники из России чаще всего посещают Китай с деловыми целями, отдыхают на острове Хайнань или стремятся увидеть топовые локации вроде Запретного города в Пекине. После отмены виз для россиян с 15 сентября...
Миллионы людей страдают от вредных привычек. Как избавиться от них и изменить свою жизнь?Что такое вредная привычка? Чаще всего под вредными привычками подразумевают курение, тягу к употреблению алкоголя,...
Бороться с усталостью глаз можно с помощью продуктов? Как питание влияет на зрение?Об этом aif.ru рассказала врач-офтальмолог Инна Варивода. «Здоровье глаз — это не только генетика, но и ежедневная забота...
Хочется, чтобы драники получились хрустящими, с корочкой. И с мягкой картофельной сердцевиной внутри. Но натертый картофель часто дает много слизи и сока, и в результате картофельные оладьи получаются мягкими...
Рецепт сдобных булочек с лимонной начинкой легко приготовить даже новичку. Достаточно точно следовать описанию, и у вас к чаю будет ароматная домашняя выпечка. Если не любите лимоны, можно заменить их апельсинами.Для...
Валентину Гафту могло бы исполниться 90 лет. Но он ушел в 85, оставив вдовой Ольгу Остроумову, с которой прожил последнюю четверть века.Это была «последняя любовь как завещанье». Гафт и Остроумова встретились...
Россияне рассчитываются по алиментам не только деньгами, но и квадратными метрами, оплатой секций и даже продуктами питания, рассказали в Федеральной нотариальной палате. Делают они это через нотариальные соглашения.«Обычно...
4 сентября в 91 год умер Джорджо Армани, об этом сообщила компания Armani Group. «Неутомимый, он работал до последних дней», — отмечается в официальном заявлении. О том, как эта неутомимость позволила дизайнеру...
Для каждого знака Зодиака астрология предлагает советы, которые помогут достичь счастья и внутренней гармонии. Благодаря им появится энергия, внутренний подъём и положительные эмоции, даже если день был полон неприятностей...
Самой красивой итальянке в мире исполнилось 60 лет. Возраст, когда уже не зазорно «с высоты своих прожитых лет» порассуждать о времени, любви, деньгах и о том, так ли важна красота, если речь идет о счастье и семье...