Вы в любой момент готовы приступить к работе, с легкостью отказываетесь от фастфуда, регулярно занимаетесь спортом, соблюдаете диету, пьете много воды и не пользуетесь соцсетями? Спокойно, мы тоже нет. Поэтому...
У Михаила Литвака много популярных книг. Он придумал технику психологического айкидо, которая помогает общаться с разными людьми и добиваться своего, и много чего еще. Но интересно, что сам Литвак писал, что...
Как же помочь людям, упорно верящим в романтическую сказку вечной ЛЮБВИ, сохранить баланс между радостью и обыденностью? Возможно ли сохранить любовь?Любовь с точки зрения естественнонаучной представляет...
10 психологических уловок помогающих без усилий завоевать друзей и влиять на людейСтоит знать, чтобы вовремя распознать манипуляцию. Перед началом стоит отметить, что ни один из нижеперечисленных способов...
Многие уверены, что спать днем полезно. Это способ переключиться, немного отдохнуть и получить заряд энергии. Однако врачи утверждают, что дневной сон далеко не всегда так полезен и безопасен, как кажется. Если неправильно спать или выбирать не то время, он способен нанести больше вреда. В чем же
Поменять жировую массу на мышечную – стремление многих женщин. Во-первых, чтобы похудеть, ведь мышечная масса сжигает больше калорий, чем жировая. А во-вторых, чтобы выглядеть более стройной и подтянутой, ведь...
Бывает, что человек корит себя и винит: он не успел помочь. Он не сделал все, что мог. Он недостаточно постарался, ведь если бы он на пять минут раньше пришел! Если бы он уделил больше времени, если бы он успел,...
80% судебных исков пациентов к врачам в России приходится именно на стоматологию. Особенно часто нас надувают в наиболее затратной области – протезировании зубов. Как не дать развести себя на деньги.Говорят,...
С тех пор, как месяц назад Джастин Теру и Дженнифер Энистон объявили о расставании, светские СМИ активно пытаются свести Дженнифер с другим бывшим мужем, Брэдом Питтом. Накануне таблоид Star вышел с сенсационной...
Фигура после родовУкреплять тело после родов нужно не только ради того, чтобы снова стать "как прежде", но и для того, чтобы усталость, уныние и слабость уступили место бодрости, энергии и радости. Если кто-...
Шаг 1. На лбуКончиками пальцев массируйте лоб, производя круговые движения. Начните делать массаж от середины лба и медленно двигайтесь в направлении висков. Массируйте медленно. Повторите «маршрут» 3 раза. Шаг...
Агрессивность, внезапные слезы, невозможность сосредоточиться: каждому знакомы состояния нервов на пределе. Причем иногда на нас «накатывает» без видимой причины. С одной стороны, раздражительность — естественное...
Мастерство писателя в числе прочего состоит и в умении создавать персонажей, которых читатель будет воспринимать как живых людей и испытывать к ним такие же живые эмоции — любовь, сочувствие или даже неприязнь. Иногда это происходит не только благодаря таланту автора, но и потому, что своих героев
Я все могу. Я очень сильная. Я просто НЕ ХОЧУПоследние многие годы тиражируется идея "женщины - сильный пол". Женщина эпохи Водолея. Мы всё можем. Мы же сильные. Идет активное обсуждение, как мы до этого...
Теплые летние дни сулят нам благодатное расслабление и отдых, а уж вероятность заболеть летом кажется вообще невозможной: жаркий солнечный денек и простуда — понятия несовместимые. Но это обманчивое впечатление.В...
Сегодня вы узнаете о недавних открытиях в нейробиологии, которые серьезно изменят ваше представление о том, как можно понравиться мужчине и влюбить его в себя!Статья будет полезна и тем, кто хочет выйти замуж,...
Есть множество книг, которые дают практические советы по самоусовершенствованию. Откровенно говоря, их так много, что даже теряешься среди такого разнообразия. И хотя некоторые из них предлагают действительно дельные...
В китайской провинции Чжэцзян есть настоящий затонувший город, который привлекает к себе дайверов. Сложно себе представить, но решение о его затоплении было принято на официальном уровне, несмотря на его богатую...
О чем сигнализирует непреодолимое желание съесть что-нибудь вредное и как этого избежатьЧасто увеличение веса происходит спонтанно — мы вдруг решаем съесть плитку шоколада перед сном, перехватить фаст-фуд после...
Женский сайт «Красивая и Успешная» сегодня предлагает тебе попробовать нечто новое в области йоги: аэройога – это привычные асаны в непривычном исполнении. Представь себе «собаку мордой вниз» или скрутку в воздухе! Тебе понравилось бы?Тогда читай статью о том, как это осуществить, и в чем