Вся правда о нашумевшей системе тренировок, главном фитнес-тренде наших днейПрошли те времена, когда спорт был скорее про концептуальные истории типа кундалини-йоги или Aqua Fight — уже который сезон в спортзалах...

О тех, кого невозможно отвергнутьОтвержение – конец слияния, естественное условие обретения отдельности, автономности. Чувство отвержения разоблачает тот факт, что мы не умеем, так и не научились быть самими...

Признаки непереносимости глютена не так очевидны, как может показаться. Вряд ли вы будете винить в кариесе или нерегулярном менструальном цикле именно глютен. А ведь это вполне возможно!Глютен так часто...

Случалось ли вам отправляться на тренировку в плохом, подавленном или даже депрессивное настроении? Если так, то вы наверняка могли заметить, что после занятия фитнесом подобные состояния улетучиваются, их словно рукой снимает. И вот вы уже бодро шагаете домой, гордая и довольная собой, можно

Обиды на людей, с которыми мы давно не общаемся, воспоминания о неприятных моментах в жизни, которые круто повлияли на ее дальнейший ход, ошибки, которые мы могли бы не делать, сожаления об утраченных возможностях,...

«Хороший» и «плохой» родитель. Следствия для взрослых детейХочу поговорить про историю, когда, переживая и осмысливая отношения мамы и папы в родительской семье ребёнок встаёт на сторону одного из родителей,...

Не надо думать о неприятных людях и говорить о них без причины. Иначе создастся связь и образ враждебного или токсичного человека будет вредить нам. Мысли о человеке создают связь с ним.«Ни минуты не...

За счет компактного электромотора можно превратить свой велосипед в электробайк за несколько секунд. Такое новшество придумали частные изобретатели из Лондона.Устройство крепится на заднее колесо транспортного...

Владислав Воронин собрал досье всех побед и приключений голландца за полтора года работы между Москвой и Махачкалой.21 декабря 2011 года. Голландское издание Voetbal International пишет, что Хиддинк уже в январе возглавит «Анжи». Агент это не подтверждает, но уточняет, что Гус мог говорить с

Что такое воля и как родители могут сформировать её у ребёнка?Наш эксперт – психолог Ольга Сапожникова. У слова «воля» (когда речь идёт о черте характера) много значений. Это и решительность, и терпение,...

Гепатит С – одно из самых распространенных заболеваний по всему миру, которое очень тяжело поддается лечению. Однако медицина совершенствуется с каждым годом, и в результате многочисленных исследований ученым...

Стоит посидеть за компьютером 2–3 часа, как у вас отекают ноги… Знакомая ситуация? Тогда наша сегодняшняя гимнастика – как раз для вас!По вине вен Когда ноги долгое время находятся в вертикальном...

В течение года существует четыре важные даты, которые связаны с Солнцем — зимнее и летнее солнцестояние, а также осенний и весенний дни равноденствия. В астрологии с этих дней начинают праздновать свои дни рождения...

Общение по мобильному телефону и использование микроволновки не приводят к появлению опухолей мозга, выяснили испанские ученые в самом масштабном на сегодняшний день исследовании. Тем не менее, они сомневаются...

Весной многие начинают задумываться о том, чтобы привести себя в форму к лету. Чем полезны занятия физкультурой/фитнесом, какие подводные камни могут ожидать новичков, решивших записаться в спортзал?Плюсы 1...

Пушкинский скупой рыцарь называл ее «когтистым зверем, скребущим сердце». А еще люди верующие говорят о ней как о голосе Бога в человеке. Какой контраст в определениях! Хотя ничего удивительного: о том, сколь многое...

По статистике, в 30% случаев проведения оплодотворения in vitro (в пробирке) наступает беременность. Сама же процедура ЭКО, несмотря на довольно широкую распространенность, обросла большим количеством слухов...

Уменьшить выделение пота и справиться с неприятным запахом можно не только традиционными дезодорантами и антиперспирантами, но и народными средствами.Отвары и настои Лекарственные растения – хорошее...

Наше тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы. Доктор Сьюзен Баббель, психолог, специалист в области депрессии, выдвинула теорию о сигналах нашего...

Психолог Юрий Сорокин написал книгу о том, что мы привыкли считать табу: о женском алкоголизме. «Сноб» публикует отрывок из книги, собранной из реальных историй тех, кто вылечился и вернулся к нормальной жизни.9-­й...