Дофаминовые прыжки — свежий тренд в сфере wellness, который набирает популярность в соцсетях. Методика подразумевает прыжки на месте с мягкими касаниями пола большими пальцами ног. Какова роль дофамина...

Именно дома мы проводим большую часть своего времени. Окружающая нас дома обстановка может влиять на наше настроение, работоспособность и даже на наш вес и состояние здоровья. Поэтому дом должен быть...

Я люблю посещать музеи. С детства приучили. Каждые выходные мы ходили в музеи, - в Ленинграде их множество было. И сейчас много. И куда бы мы ни ездили с родителями, с дедушками и бабушками, всегда...

Они должны украшать дачу и радовать глаз. Однако не все цветы годятся для этих целей. В России есть целый список растений, которые под угрозой административной и уголовной ответственности запрещено...

«Это полноценное сексуальное пробуждение». В пустыне в США появился оргазм-ретрит только для женщин. Чему их там учат?Услышав слово ретрит, большинство людей представляет себе отдых в умиротворенном месте...

Духовная сущность человека лежит за пределами его характера. За пределом осознаваемой и явно-доступной другим личности.Но она проявляется в его голосе. Такое вот странное наблюдение. Остались записи голоса...

В современном мире, где ритм жизни ускоряется с каждым днём, забота о здоровом питании становится всё более актуальной. Однако мало кто имеет возможность и время тщательно отслеживать каждый приём пищи. Именно здесь на помощь приходит инновация — приложение для подсчёта калорий по одному фото. Но

Одним из наиболее популярных и востребованных стилей в современном интерьере является модерн.Образовался он давно – в конце 19 века, однако не потерял своих позиций и по сей день. Для гостиной комнаты в стиле модерн характерны строгие линии и изящные, неординарные конструкции. Органичное сочетание

Зумеров часто называют не самыми надежными и эффективными сотрудниками с завышенными ожиданиями от работодателей, но так ли это на самом деле? Forbes Young спросил у молодых специалистов, на что они обращают...

Деньги надо любить и уважать. Если это слова вызвали у вас внутреннее сопротивление, обратите внимание на свое ощущение. Действительно, ведь даже говорят с долей укора и презрения: "он любит деньги!". Как будто в этом есть что-то плохое, гадкое.Деньги - это наш труд и оплата наших

Беспокоящие мысли, внутренний диалог с самой собой, своим обидчиком, путаница в приоритетах, непонимание того, чего хочется на самом деле, суета и беспорядок в голове… Если эти состояния знакомы вам и являются вашими частыми спутниками, то вы должны понимать, что они «пожирают» огромное количество

Тревожные расстройства и депрессия становятся всё более распространёнными проблемами в наши дни, затрагивая как психологическое, так и физическое здоровье человека. Эти состояния требуют особого внимания...

Как думаете, что нужно, чтобы жить обеспеченно? Удача? Наследство от дядюшки-олигарха? На самом деле есть вполне четкие базовые правила, которые знают и применяют все, кто существенно повысил уровень...

У Гончарова в "Обыкновенной истории" есть эпизод, где молодой болван Адуев жалуется дядюшке на людскую черствость.У него там какой-то экзистенциальный кризис, и он пошел к доброму приятелю за поддержкой...

Деньги надо любить и уважать. Если это слова вызвали у вас внутреннее сопротивление, обратите внимание на свое ощущение. Действительно, ведь даже говорят с долей укора и презрения: "он любит деньги!"...

Платье стоило четыре тысячи двести рублей. Платье винно-бордового цвета, глубокого оттенка бордо, цвета рубина, коралла, граната. Длинное платье с пояском, с капюшоном, который можно накинуть, - и облик становится таинственным... И широкие струящиеся рукава с тоненькой кружевной манжетой. Вот какое

Разрыв отношений с нарциссом почти всегда дается тяжело. Но вот вы решились, собрались с духом и сделали это большое дело.А что будет делать нарцисс? Они мстят своим бывшим партнерам? Как именно они это делают? Если вы бросили нарцисса, то его хрупкое Эго задето, он обижен и ущемлен. Поэтому при

Лечение от зависимости — тяжелое испытание для семьи. Клинический психолог дает советы, которые помогут сохранить отношения.В ЧЕМ ПРОБЛЕМА Вы узнали, что у партнера алкогольная или наркотическая зависимость...

Советы нутрициолога о том, как не превратить заботу о здоровье в ловушку.Витамины давно стали символом «здорового образа жизни», но мало кто задумывается, что их избыток может навредить не меньше,...

Летние путешествия – это особое удовольствие, которое ни с чем не сравнится. Впрочем, любые путешествия хороши, если они поднимают настроение и дарят массу новых впечатлений!Вот только некоторые люди...