Разминка для спины от остеохондроза - «Спорт»
При обострении остеохондроза врачи долгое время рекомендовали постельный режим. Сейчас подход поменялся: двигаться нужно обязательно.Конечно, сохранить привычную активность невозможно, настолько порой...