Про кофе мы знаем много мифов и реальных фактов. У него есть поклонники и противники. Но нет такого человека, который никогда не пробовал этот напиток. Кому-то кофе помогает проснуться, кому-то расслабиться,...
В большинстве случаев причина бесплодия кроется либо в мочеполовой, либо в эндокринной или иммунной системах организма. Но в каждом 5–10-м случае она связана с искажёнными психологическими установками мужчин...
Если вы новичок в фитнесе, Галина Дензел (Galina Denzel), сертифицированный личный тренер, разработала 21-дневный план ходьбы специально для вас. С его помощью вы не только выполните одно из новогодних обещаний,...
В США провели уникальный эксперимент на людях: 8 недель диеты из доступных продуктов, хороший сон и умеренная физическая нагрузка снижали биологический возраст на 2 года.Чтобы дольше века длилась жизнь...
Идем по списку «запрещенки»Фаст-фуд, сладости и другая вредная пища, сплошь состоящая из одних жиров и быстрых углеводов, приводит не только к перееданию, но и к серьезным проблемам с пищеварением, нарушению...
Бодипозитивный взгляд на тело становится все более распространённым, люди учатся любить свое тело и отказываются от попыток подогнать его под общепринятые стандарты красоты, и это замечательно. Но есть один...
Комплекс упражнений «Сурья Намаскар», что в переводе с санскрита означает «Приветствие Солцу», является, пожалуй, одним из самых известных и популярных в йогической практике. Представляет он и себя последовательность...
Жили наши предки тысячелетиями, не сказать, чтобы слишком счастливо, но неспешно. На патриархальные ценности никто не покушался. Эмансипация даже в страшных снах не снилась.Женская доля и семейные ценности При...
В даосской традиции считается, что болезни возникают на фоне того или иного эмоционального дисбаланса. Эмоции и тело неделимы: если есть заболевание, значит, есть и эмоция, которая «помогает» ему развиваться...
Если мать ненавидит свою дочь, в это трудно поверить. Ведь причин для ненависти нет! Это же ее родной ребёнок. Так говорят те, у кого были нормальные матери. Со своими недостатками, с характером, но нормальные...
Оставаться в хорошей форме можно при помощи самых простых продуктов. Корица и кефир для похудения полезны не только по отдельности, но и в одном стакане.Кефир занимает лидирующую позицию среди всех кисломолочных...
Каких только диет нам не предлагают! Есть диеты одноразовые, о которых благополучно забывают, испробовав и не добившись желаемого результата, есть диеты-старожилы или классические, действие которых подтверждено...
Простой способ сохранить энергию во время токсичного контактаМы там, куда направлено наше внимание. Внимание - сосредоточение энергии на чем-либо, нашей личной энергии. Вы заметили, что люди, которые забирают...
Что такое фасциальный стретчинг? И почему так важно развивать эластичность мышц?Вы когда-нибудь слышали про фасциальную растяжку? Тренд на различные виды стретчинга набирает все больше популярности среди девушек...
Однако реальность бывает далека от идеала. И не всегда супруги могут родить ребенка, даже если оба хотят. Проблема, бывает, кроется в несовместимости в паре.Иногда в семье все есть, но нет того, что многим супругам хочется, — детей. Такие ситуации не редкость. И иногда у, казалось бы, здоровых
Любовь — это пляжные прогулки под луной, а также долгие прогулки по еще более длинным больничным коридорам, когда каждый следующий шаг еще более одинокий, чем предыдущий.Чувство (имя существительное):...
Наверняка вам не раз попадались статьи на тему: «Вещи, которые непременно надо носить в этом сезоне» или нечто похожее. А помните, на улице вам встретилась нелепо и безвкусно одетая особа? Возможно, она не только читает подобные статьи, но и воспринимает их как руководство к действию. Вот
Рассказываем о вещах-хайлайтах с миланских подиумовSportmax: корсеты из нежных материалов Новая коллекция Sportmax полна нежности: вещи в бельевом стиле, нюдовая палитра, плавные линии, прозрачные ткани, мягкие...
После любой основательной тренировки внутри всегда остается приятное ощущение выполненного долга и преодоления себя. Но испытывать гордость пока рано: есть риск, что после плодотворного занятия вы сведете на...
Что такое безоперационная липосакция?Красивое подтянутое тело — это совокупность нескольких слагаемых: спорт, правильное питание и, конечно, тщательный уход за собой. О последнем, к слову, часто многие из нас...