Сегодня здоровый образ жизни, не мыслимый без физической активности, до того стал популярен, что авторитетные издания и специализированные спортивные институты занялись исследованием трендов в фитнесе. В сети...
Вместе с издательством Inspiria подобрали истории, которые никого не оставят равнодушнымУбийство тридцатилетней давности, невидимый гость в новом доме, торговля ядами в старом Лондоне, последствия Второй мировой...
Ходила туда-сюда, но, конечно, просто не обращала внимания. Сколько он просидел в коридоре? Час? Больше?Записанная на шесть часов семья не пришла. Это бывает — ребенок заболел, скорее всего. Он постучался. —...
Для кого опасен тополиный пух, как избежать последствий его появления и почему нельзя избавиться от тополейВ мае улицы заполонил ненавистный горожанам тополиный пух. «Газета.Ru» разобралась, для кого...
Гены влияют на риск развития ожирения ненамного меньше, чем окружающая среда, выяснили норвежские ученые. Однако неправильное питание и малоподвижный образ жизни играют решающую роль.С 1975 года количество...
Прекратите жертвовать собственным достоинством ради чувств других людейКак бы вы ни старались, всегда найдется тот, кому не понравится, что вы делаете или что говорите. Как бы вы ни старались, но угодить...
Для того чтобы похудеть необходимо создать дефицит калорий. Этого можно достичь если сбалансировать рацион и включить в свой распорядок дня аэробные тренировки. Самые доступные кардиоупражнения – ходьба и бег...
В августе мы будем ко всему подходить творчески, но скрупулезно, дотошно, въедливо, вникая во все детали и не упуская нюансы. Возрастет число перфекционистов, причем кто-то станет стремиться к совершенству потому,...
Белые интерьеры действительно есть за что любить. Они оптимистичны, поэтичны, практичны и универсальны. Помимо знаменитого свойства визуально увеличивать пространство, добавляя ему света и воздуха, белый фон...
Спустя месяц после Олимпиады фигуристы вновь выясняют отношения. Теперь уже на чемпионате мира. На вопросы «АиФ» ответила Нина Мозер, знаменитый тренер по фигурному катанию.Подопечные Нины Мозер в Сочи...
Одна знакомая предположила, что моя главная проблема в том, что у меня нет цели. «Ух ты, — подумала я. — Неужели». Внутренняя поисковая система немедленно принялась индексировать пережитое и выученное, выясняя, что в моей жизни могло бы занять место цели, и выдала миллион дополнительных
Мечта, разрушающая бракКак вы думаете, какая самая главная сокровенная и пленительная мечта у людей про отношения? Не ломайте голову — я вам скажу. Самая главная сокровенная и пленительная мечта у людей такая:...
Меня зовут Ирина, мне 38 лет, и я очень неорганизованный человек. Это мешает добиваться поставленных целей, а они у меня есть. Например, выучить иностранный язык, накачать мышцы, научиться рисовать и в конце...
Начать заниматься спортом после 50 лет – не экзотика, а норма. Как правильно это сделать?Наш эксперт – доктор медицинских наук, врач-физиолог, реабилитолог, психотерапевт Сергей Бубновский. С годами накапливаются...
Как одна и та же мРНК может направлять синтез белка в клетке четырьмя различными способами, выяснили российские ученые. Отдел науки рассказывает, что такое клеточный стресс и как он влияет на производство белка.Биологи...
Министерство спорта России подготовило к рассмотрению в правительстве проект закона о болельщиках. Бывший пресс-атташе Российского футбольного союза (РФС) Андрей Малосолов в интервью Infox.ru отметил, что предлагаемые...
Участник гоночного шоу Moscow City Racing, чемпион Формулы-1 2009 года, Дженсон Баттон пообщался с корреспондентом АиФ.ru и поделился своими впечатлениями от РоссииНи для кого из гонщиков Формулы-1 уже...
Матчи премьер-лиги укрепили впечатление: арбитры проваливают сезон. Sports.ru называет некоторые ошибки, за которые российскому судейскому корпусу должно быть стыдно.1. «Зенит» – «Локомотив» 1:1. 29.09.2012,...
Для многих людей ранние подъемы в течение всей жизни остаются мучительной необходимостью. Даже если накануне вы пообещали себе встать утром пораньше, будильник с большой долей вероятности вызовет у вас раздражение...
Зима закончилась, и возникает закономерный вопрос: куда подевать все то, что нажрато непосильным трудом? Оговорюсь сразу: я против чудодейственных диет. Они дают краткосрочный эффект, потому что организм, введенный...