Отдых

Сооснователь сети студий персонального тренинга Pro Trener Антон Феоктистов отвечает на вопросы ELLEELLЕ Лучший способ подсчета калорий — дневник питания, мобильное приложение или браслет? Антон Феоктистов...

Олимпийские игры невозможно втиснуть в границы Большого Сочи, даже в границы России. Потому что Олимпийские игры — это достояние человечества. Потому что Олимпиада — не подношение одному государству и не сверкающее...

Преобразуем стрижку – придаем ей разный стиль и характер Стильная прическа – обязательный элемент повседневного или праздничного образа современной женщины. Отдельные обладательницы коротких стрижек убеждены,...[/h]

Сердечный приступ — одна из основных причин ранней смерти в современном мире. К сожалению, этот недуг может подкрасться незаметно. Однако незадолго до трагедии наше тело посылает нам сигналы, которые просто...

Холода бесследно покинули нашу страну, уступив место теплому лету. Но вы не знаете, что делать со своей фигурой, ведь за зиму формы увеличились? И как встретить пляжный летний сезон во всеоружии, потратив при...

Можно годами собираться «что-то изменить» в отношениях с партнером. Но это остается всего лишь мыслью: нас парализует навязчивый страх разрыва, и мы готовы стерпеть любое неудобство, лишь бы только не провоцировать...

«Я ничего не ем и все равно толстею!», «Пошла в спортзал, а вес тот же», «Стала есть меньше, но фигура не изменилась – только все время голодная». Знакомые жалобы? Давайте разберем, как же одни люди умудряются...

Наступил купальный сезон. Полезен ли отдых у воды для пожилых людей? И что для них лучше – отправиться к морю с почти неизбежным дальним перелётом или к ближайшей речке?Хороший отдых летом пожилым людям...

Женское счастье - это то, что является лучшим индивидуально для каждой женщины. Слушай себя, свое тело, свою душу - она точно знает в чем счастье. Быть самой собой в жизни и получать от этого удовольствие -...

Вы замечали, что мужчина обычно берет себе порцию еды большую, чем женщина? Как объясняют диетологи и исследователи, это потому, что в мужском организме содержится жидкости на 20 процентов больше, чем у женщин...

На протяжении тысячелетий полнолуние обвиняют во всем подряд — от всплеска преступности и сумасшествий до разгула ведьм и бэби-бума. Но может ли яркое ночное светило быть причиной того, что нам не спится в такие...

Сегодня всё чаще можно встретить женщин, которые выглядят удивительно моложаво и свежо даже в пожилом возрасте. Как это у них получается?Научные эксперименты не раз подтверждали: для поддержания хорошего...

Последний месяц осени будет очень насыщенным, так что представителям всех знаков Зодиака стоит приготовиться к важным изменениям в жизни. В ноябре много планет изменит свое положение, что не сможет не сказаться...

Многие из нас неразрывно путают эгоизм и любовь к себе, свою естественную ценность. Когда я ценю себя – значит проявляю уважение к своей жизни, телу, личности, чертам характера, способностям.Когда я ценю себя, то забочусь о том, чтобы мои отношения с другими людьми не были разрушающими, мое тело

Трудно сказать, какая из ипостасей самая главная дня него: он и известный актёр кино и телевидения, и кинорежиссёр, и сценарист, и драматург, и журналист, и писатель, и священник, временно (с 2010 года) отстранённый...

Я всегда любил активно двигаться. Для меня очень естественно забежать на восьмой этаж, не пользуясь лифтом, догнать уходящий автобус с дистанции 100 метров, перемахнуть через полутораметровый забор и т. д. и т. п. Большинство моих желаний во время активного отдыха связаны именно с тем, чтобы

9 августа агенту Скалли — актрисе Джиллиан Андерсон — исполняется 50 лет. Глядя на нее, кажется, что эта ухоженная изысканная дама строга, даже чопорна, надменна и высокомерна. Но это впечатление обманчиво.Андерсон...

Удаленная работа или офис, отдых перед телевизором или посиделки за ужином с близкими — многие из нас довольно много времени проводят сидя. И это сказывается на состоянии организма — в частности, на здоровье...

Многие современные люди стали жаловаться на постоянную усталость, от которой невозможно избавиться даже после сна – это может говорить о синдроме хронической усталости, неприятном состоянии нашего организма,...

Низкая эффективность кропотливого тренировочного процесса – частая жалоба посетительниц спортивных клубов. Девушки регулярно посещают групповые занятия фитнесом, занимаются на тренажерах, стараются питаться...