Чем полезна скандинавская ходьба? - «Спорт»
Ходьба с лыжными палками – отличный фитнес для любого времени года. Минимум экипировки, максимум простора. И не поскользнетесь!Этот вид фитнеса называют по-разному: скандинавская ходьба, нордическая,...
Ходьба с лыжными палками – отличный фитнес для любого времени года. Минимум экипировки, максимум простора. И не поскользнетесь!Этот вид фитнеса называют по-разному: скандинавская ходьба, нордическая,...
Быть самим собой, казалось бы, что проще? Ага, а вы попробуйте.Когда ваш сосед угрожающей наружности снимает в самолете ботинки и протягивает в вашу сторону свои дырявые носки с острым привкусом пармезана, признайтесь, что вы делаете? Прикидываетесь, что спите, возмущенно пересаживаетесь на
ПИСЬМО ПОДПИСЧИЦЫ"Здравствуйте, Оксана! Мне 28 лет! Я заметила, что со школьного возраста на меня обращают внимание только зубрилы и те, от которых внимания я меньше всего хотела бы получать. Сейчас я замужем...
Эта целительная стратегия состоит из трех шагов. Первым этапом будет работа с негативными интроектами - «изъятие деструктивной внутренней платы». Далее мы отыскиваем в себе позитивную внутреннюю замену. И в...
Мечтаете ли вы о том, чтобы провести с любимым человеком весь остаток жизни, но боитесь, что ваши отношения окажутся мимолетными? Эти 10 простых истин помогут вам сделать ваши отношения намного крепче!Длительные...
Случайных встреч не бывает. Ничто не случайно.В этом мире, где нам посчастливилось жить, каждая встреча и случайное знакомство служит определенной цели. Иногда нам нужны люди, чтобы пробудить нас и помочь...
Почему жертвы жестокого обращения часто не могут бросить своих мучителей?«Почему просто не уйти, раз все настолько плохо?» — наиболее распространенная реакция в ответ на истории о том, что кто-то подвергается...
Гормон молодостиГормоны нужны, чтобы человек слышал сигналы своей биологии, а не только свои планы и мысли, разговаривая с собой в своей голове. Проживая полный цикл Эмоция - Действие, мы получаем событие и...
Разбирая Гран-при Великобритании, блог «Версификаторные россказни» отмечает, почему неудачная стратегия «Феррари» казалась логичной, а также призывает не сбрасывать со счетов «Макларен».Переменные погодные...
В наши дни появилось огромное количество клубов, мастер-классов и магазинов, посвященных творчеству. Какую потребность они удовлетворяют? Что рождает такой спрос?Среди возможных причин — потребность людей...
Есть женщины, заметные в любой толпе. Везде, где бы ни появлялись, они словно являются центром притяжения. Откуда же берется исходящий от них свет? Конечно, это, прежде всего, внутренняя уверенность в своей...
За формирование интеллекта отвечают минимум 52 гена, выяснили ученые, проведя анализ генома почти 80 тыс. человек. Тем не менее они отмечают, что стоит считаться и с другими факторами, такими как образование...
В прошлом году я стала свидетелем многих расставаний. Расставаний, которых я не ожидала, как не ожидали и сами эти пары. Но у всех была одна общая деталь: они все еще сильно любили друг друга, но, как не удивительно,...
Праздники закончились, и пора претворять в жизнь задуманное планы. Не сидите сложа руки, не стоит ожидать, что все будет происходить само собой. Вторник очень удачен для деловых встреч, вы легко добиваетесь своего...
Отношения "родитель – ребенок" по своей сути – это процесс постепенного, последовательного, поэтапного расставания.Это касается как физического, так и психологического уровня: от самой что ни на есть...
Певец Дмитрий Хворостовский стал очередной жертвой опухоли мозга. Можно ли упредить эту беду, к каким симптомам стоит прислушиваться простым людям, и от каких заблуждений надо избавляться, «Газете.Ru» рассказал...
Книга пишется по очень простой технологии. Она, как конструктор (или матрешка), собирается из отдельных кусочков-фрагментов, разных по своему назначению. В этой статье делюсь своим личным опытом написания книг.Сразу...
Оказывается, отказ от еды, которую считали вредной, — совсем неполезен. К такому выводу пришли зарубежные эксперты.Хлеб Первое, что делают сторонники правильного питания, — отказываются от белого...
Конфликтов можно бояться, избегать, не любить, игнорировать, не замечать, но они неизбежны. Так не лучше ли научиться ими управлять?У слова «конфликт» плохая репутация. И ассоциации, которые возникают,...
Джимми Кэннон, легенда американской спортивной журналистики середины XX века, зрелый мужчина словно бы из фильмов-нуар, восхищался стилем Хемингуэя. Что важнее, Хемингуэю тоже очень нравилась манера Джимми,...