Прокачать все тело без тренажеров и специального оборудования предлагает калистеника — комплекс упражнений для тренировок с собственным весом. Максимум, что вам может пригодиться, — это турник, а заниматься...
Навалившиеся рабочие задачи, конфликт с партнером и приближающийся переезд — как, не обращаясь к психологу, справиться с чувством беспокойства? Автор Psychologies встретилась с Джеймсом Пеннебейкером — американским...
Сервис знакомств Mamba провел опрос среди своих пользователей, чтобы узнать, что их раздражает или пугает в партнере на первом свидании. Рассказываем о результатах исследования.ЦИФРЫ И ФАКТЫ Согласно...
Это интервью было опубликовано в швейцарской газете Die Weltwoche через четыре дня после капитуляции немецкой армии в Реймсе. Его заголовок — «Обретут ли души мир?» — актуален до сих пор.Die Weltwoche:...
Тревога, печаль, опустошение — первые ассоциации со словом «одиночество». Но на самом деле у него есть немало достоинств, положительно влияющих на ментальное здоровье. О них рассказывает психолог.ПРИЧИНЫ...
Луна - одна из самых загадочных и красивых планет в Солнечной системе. Она играет важную роль в астрологии и имеет глубокое влияние на предназначение и Судьбу человека.Луна - это планета эмоций, чувств...
Гадания, астрология, походы к шаманам и знахарям, оккультизм — казалось бы, это простые увлечения, которые никак не могут навредить. Но на самом деле увлеченность перечисленным может говорить о магифреническом...
Несмотря на развитие психологической грамотности, депрессия все еще окружена большим количеством мифов и стереотипов. Например, многие считают, что страдающие психическим расстройством люди не способны даже...
Формула 60-30-10 показывает, как правильно сочетать в интерьере три разных цвета. При соблюдении этой простой формулы интерьер будет выглядеть очень интересно.Формула 60-30-10 (т.н. правило Парето) выражает...
Луна - одна из самых загадочных и красивых планет в Солнечной системе. Она играет важную роль в астрологии и имеет глубокое влияние на предназначение и Судьбу человека.Луна - это планета эмоций, чувств и интуиции. Она отражает наши эмоциональные потребности, способность воспринимать, выражать
Безусловно, следить за своей фигурой занятие полезное. Но если целью жизни является круглосуточный контроль за суточным калоражем и похудением, рано или поздно настигнет депрессия или другие проблемы со здоровьем.Нередко,...
«Тебе показалось», «я просто пошутил», «не было ничего такого». Если вам регулярно пытаются внушить, что вы все неправильно понимаете, не то чувствуете и не так запомнили — вполне вероятно, что вы столкнулись...
Можно отвлечься от информационного шума, подумать о чем-то приятном, сделать хорошее дело и просто немного расслабиться. А поймать волну светлых и добрых мыслей помогут книги из нашей подборки, составленной...
Пробуждение духовной зрелости является началом процесса внутреннего процветания. Это начало путешествия навстречу раскрытию своего потенциала. А чтобы раскрыть этот потенциал, необходимо осознать, что вам нужно...
На здоровье детей влияют не только гены папы и мамы, но и множество факторов внешней среды, в том числе образ жизни родителей до зачатия. Ученые все больше разбираются в том, каким образом передается это влияние.Жизненную...
О пользе меди для организма знали еще такие врачи, как Авиценна и Гален. Для чего нужна медь в организме? Как проявляется ее дефицит и переизбыток? В каких продуктах содержится?Польза для организма В...
Гречневая диета является популярной и эффективной методикой по снижению веса, а также улучшению состояния здоровья человека. Эта диета заключается в потреблении гречневых круп, которые очень богаты большим количеством питательных веществ и имеющие небольшое содержание калорий.В чем польза
Нет ничего хуже, чем боли в голове сразу после пробуждения, когда нужно собираться на учебу или работу, а потом выполнять множество задач. Вдвойне неприятно, если объективных причин для недомогания нет — вы...
Мир - это театр людей и для людей. Надо выйти на сцену и начать выступать. Играть свою роль. Надо репетировать. Подготовиться. Надо быть уверенным. Надо обладать талантом. Вот насчет таланта на сцене и узнаем.Раньше...
Одному человеку очень помогли добрые люди, когда тот болел. Собрали средства на хорошее лечение. И человек выздоровел. Но помогали долго! И привычка просить осталась. Человек не стал работать; он стал вкусно...