Почему мы верим в сомнительные методы помощи - Женский блог.

Нередко в соцсетях мы натыкаемся на блоги людей, которые называют себя «чакрологами»: на своих страницах они предлагают «почистить карму» и «освободить чакры», советуют воспользоваться их услугами и консультациями и не только. Некоторые из них и вовсе доходят до того, что называют причиной ментальных заболеваний или проблем со здоровьем — например, рака — некую «отрицательную энергию», которую нужно регулярно «прочищать», чтобы якобы укрепить свой организм.

С их доводами десятилетиями спорит наука, но ни исследования, ни доводы врачей не в силах убедить клиентов чакрологов в том, что такие меры помощи на самом деле неэффективны и даже опасны.

Помогает ли чакрология

«Очень часто я слышу от клиентов о том, как в самые трудные минуты своей жизни они старались медитировать, открывать каналы, чистить чакры и даже учиться видеть их, — рассказывает Антонина Плаксиенко, психоаналитический психотерапевт, преподаватель и психосоматолог платформы Zigmund.Online. — Это помогало, но эффекта хватало совсем на чуть-чуть».

По словам специалиста, те, кто поверил в такие методы помощи, их эффект описывали так:

«Держалось состояние эйфории, но совсем недолго»;

«Сначала было интересно, но потом просто устала. Основная проблема никуда не делась»;

«Работа с энергией сначала помогает: с утра я чувствую себя хорошо, а вечером всё так же плохо»;

«Я старалась освоить такие практики, но учителя говорили мне, что я делаю всё неправильно».

В конце концов, клиенты чакрологов и прочих так называемых «специалистов» «просто выгорали», если использовали только такие практики — потому что основная проблема, которая беспокоила на протяжении долгого периода, никуда не девалась.

Почему люди верят в чакрологию

Причин, почему люди продолжают обращаться к чакрологам, а не настоящим профессиональным специалистам, несколько — мы попросили Антонину Плаксиенко рассказать о них подробнее.

1. Поиск внешней опоры

Подобные практики очень часто имеют под собой директивную основу. Есть учитель, с конкретными инструкциями, говорящий что и как делать. Это своего рода поддержка и опора для тех людей, которые не сформировали свою собственную внутреннюю опору. Кому-то гораздо проще от того, когда кто-то скажет, что и как делать.

Все люди проходят стадии психосексуального развития — возрастную периодизацию, описанную еще Зигмундом Фрейдом. Одна из таких стадий определяется возрастным периодом от одного до трех лет: в это время родители воспринимаются ребенком, как боги, которые могут все на свете.

В этом же возрасте маленький ребенок часто начинает использовать такие слова, как «Мама, дай!», считая, что если он так сделает, то получит все, что угодно

И есть мамы (и папы тоже), которые стараются угодить ребенку всегда, не считая нужным объяснять, показывать, что может дать взрослый, а что может взять сам ребенок. Или мама все-таки понимает, что не все может дать ребенку и от этого испытывает огромное чувство вины. И вот это желание удовлетворить свое «Мама, дай!» остается на всю жизнь.

Будучи взрослым, такой человек не ищет пути, где ему нужно проявлять себя, чувствовать свою самостоятельность. Он ищет «большого и сильного», который ему «даст». Он ищет «вездесущего и всемогущего мага и волшебника», который «знает про него все». Который ведает, колдует, видит чакры (при этом не объясняя как). Это не важно. Важно, что перед ним гуру, который уверен, что это работает. Даже если это и не работает, это не важно. Важно, что гуру уверен в себе.

2. Желание получить «волшебную таблетку»

Есть люди, которые поддаются своему сопротивлению и начинают делать все, что угодно, лишь бы не решать проблему так, чтобы это действительно могло бы им помочь. Поэтому появляется желание много сделать, изучить, попробовать, «почистить», но не поработать над собой, над своим «Я», своей психикой и своими проблемами.

Есть люди, которым действительно может быть полезным, на какое-то время, управление энергиями, изучение чакр, расширение кругозора и познание новых истин. Но депрессия как была депрессией, так ей и останется. Бессонница тоже никуда не девается. Сладкое как хотелось кушать раньше, так и будет хотеться…

У каждого человека есть история жизни, которую можно изучить в процессе работы с психологом

В терапии работает не только психолог, но и клиент. Есть клиенты, которые не сразу принимают такую способность и начинают сразу с требований:

«Дайте мне инструкцию, как пережить горе»;

«Дайте мне упражнение, чтобы я









спал»;

«Вы же все обо мне знаете, скажите что-нибудь».

Но за этим желанием скрывается зависимость от магического мышления, которую терапевт обнаруживает и показывает. А магическое мышление — это мышление, которое надеется на волшебство, таинственность, необъяснимые явления:

«Вселенная даст»,

«Гром не грянет, мужик не перекрестится»,

«Манна небесная»,

«Приплывет золотая рыбка, которая исполнит все желания».

Одна из основных задач терапевта: довести клиента до завершающей стадии развития — зрелой личности.

Антонина Плаксиенко

Психолог сервиса психотерапии Zigmund Online