Запускаем цепочку перемен - «Стиль жизни»

С начала декабря дан обратный отсчет, до Нового года остается чуть больше двух недель, а значит, самое время основательно заняться подготовкой. И не просто провести уборку и повесить гирлянды, а буквально «настроиться на волну Изобилия и Удачи».

Как это сделать, дала советы энерготерапевт Светлана Светлова.

«Новый год, по сути, праздник Изобилия. Мы все щедро дарим друг другу подарки, оставляем обиды в прошлом, прощаем, завершаем старые дела и загадываем новые желания. Чтобы желания действительно исполнились, а утром 1 января можно было бы проснуться обновленным, нужно действовать уже сейчас. Самые энергетически мощные дни декабря уже начались. Во-первых, нужно понимать, что последний месяц года — это портал. Поэтому уделяем внимание особым датам с 12 по 21 декабря. Это Звездные Врата, которые предшествуют Дню Зимнего Солнцестояния», - Светлана Светлова.

В эти дни само пространство благоволит очищению от прошлого, ненужного, наносного и неэффективного.

Светлана рекомендует в эти дни провести мистическую уборку! Почему мистическую? Потому что, это будет настоящий ритуал, а не просто механическая работа, когда нужно просто стереть пыль, вымыть пол, выкинуть ненужные вещи. Если проводить все это в состоянии рутинности, обыденности и ежедневности, то ничего не изменится. Так что сценарий иной: включите любимую очищающую от негатива мантру (легко найти в интернете), а затем осознанно начинайте уборку.

«Вы удивитесь, какие вещи вам ''вдруг'' захочется выкинуть из квартиры и какие изменения внести. Намерение — удивительная вещь, она переключает нас из реактивного состояния ума в фокусировку на желаемом, в активное состояние. Здесь и сейчас.

Например, можно сказать: я прямо сейчас выбираю освободиться от всех вещей в доме, которые несут в себе негативную энергию, забирают жизненную силу, портят настроение. Произнесите слова вслух с зажженной восковой свечой, пройдите спокойно не спеша каждую комнату. Обязательно двигайтесь против часовой стрелки. Затем свечу можно поставить и, помня свое намерение, осмотреть каждую комнату ''свежим взглядом''», — говорит энерготерапевт.

Обнаружиться могут самые необычные вещи, про которые вы уже давно забыли: бытовая техника, которая «досталась после развода», билеты на спектакль, прошедший год назад, вещи, ставшие малы, посуду, которую забыли вернуть соседке. Все эти вещи изо дня в день забирают вашу энергию.

«Я рекомендую быть честной с собой и по возможности освободить пространство примерно в таком количестве: по 30 вещей из каждой комнаты. Чеки и пуговки тоже считаются. Вначале кажется, что выкидывать нечего, но только начинаешь и сразу материализуется несколько пакетов старого хлама. Очищение — это важно. Это база, чтобы было куда приходить новому. После такой уборки помойте полы с солью, а огарочки свечи вынесите под дерево или закопайте. Надо отдать их стихиям», — советует эксперт.

Не забываем о ментальном очищении. Если вы уже много лет на кого-то обижены или не в ладах с собой, заполните анкеты радикального прощения. В Сети тоже можно найти формат и образец, как ими пользоваться. Главное честно отвечать на вопросы.

«Анкеты никому показывать не нужно, так что можете излить душу без цензуры, а потом порвать на мелкие кусочки и выбросить или сжечь. Эти анкеты не просто для того, чтобы выговориться, они помогают в переосмыслении и действительном изменении мировоззрения. На одну ситуацию можно писать несколько анкет, пока эмоции не схлынут и вы не заметите, что вас отпускает, приходят инсайты. Это очень мощный инструмент. Если обижаетесь на себя, ругаете себя, пишите анкеты принятия и прощения себя», — советует Светлана.

После того как очистились физически и ментально, наступает пора заполнять пространство чем-то новым. 22, 23 и 24 декабря — мощные дни для формирования лучшего будущего.⠀

В эти дни стоит создать Книгу Желаний. Делается это просто: купите красивый блокнот, желательно не менее формата А4. Подберите картинки, которые вам правда нравятся и вызывают у вас эмоцию, восторг, вдохновение, это обязательное условие. Если для вас картинка просто красивая, скорее всего такое желание не осуществится. Поэтому подбирайте сердцем.

Картинка должна рождать образы живые: «вот виноградники и двое пьют вино. Кто эти двое? Как они там оказались? Чьи это виноградники?». В своей книге под картинкой вы буквально пишите свой рассказ о ней.

«Вот это мы с мужем, это наши виноградники, через 10 лет мы уже отстроили там дом и сидим наслаждаемся прекрасной погодой, великолепным нашим вином, чудесным закатом, а впереди еще целое, жаркое и счастливое наше лето». Чем ярче образы рождаются и чем насыщеннее вы описываете их, тем лучше. Дайте эмоций! А если эмоций нет, меняйте картинки. Ведь для каждого счастье — оно свое. ⠀

«Наклейте в книгу 20 своих лучших желаний. Одно должно быть запускающим, которое осуществится в течение 1 месяца, очень эмоционально заряженное для вас. Непременно его воплотите! И опишите во второй книге, которая называется ''Книге осуществленных Желаний'' свои впечатления, как это случилось, что вы сделали для исполнения мечты. Это будет подтверждением, что в вашей жизни начались перемены», — заключила Светлана Светлова.