Официально непризнанная наука, популярность которой растет день ото дняСофрология — не просто странное слово для разминки языка, а целая, хотя и официально непризнанная, наука, популярность которой растет день...
Все-таки в зачатии есть что-то мистическое. Недаром у одних это получается с лету, а другие тратят на это силы, деньги и годы.И если, пытаясь зачать ребенка, какие-то действия вы можете контролировать...
Часто мамы тринадцати-четырнадцатилетних детей не понимают их увлечений и устремлений, их предпочтений в выборе друзей и занятий. Но и дети не спешат объяснить родителям, почему поступают, думают, говорят именно...
Весной часто не бывает ни на что сил, да и здоровье пошаливает, например, могут болеть суставы и отекать ноги. Почему так происходит и как с этим бороться, рассказала специалист.Несмотря на то, что температура...
В чем причина лишнего веса — в неправильном питании, генетике или влиянии среды? Полные люди «просто ленивые» и им надо меньше есть и больше заниматься спортом? Поиску ответов на эти вопросы исследователь темы...
Благодаря современной косметологии девушкам больше не нужно решаться на серьезные операции, чтобы заметно преобразиться: убрать второй подбородок, скорректировать черты лица сегодня можно безоперационным способом...
Пришла весна, но причин для радости нет? Проанализируйте, что именно вас расстраивает, тревожит и злит. Попробуйте описать свои эмоции.Вот, к примеру, на что помимо физических и умственных действий тратится...
Думая о том, стоит ли тратить время и силы (иногда немалые) на укладывание беспокойного малыша, родителям стоит четко осознавать: нет нормального сна - нет нормального бодрствования. Ребенок, который не спит,...
Первую половину апреля мы будем активно вводить всевозможные новшества во все сферы нашей жизни. Нас ждут новые проекты на работе, в быту и творчестве, мы откроем для себя немало увлекательных горизонтов, внесем...
«Если вам кажется, что надо что-то менять, то вам не кажется» — интернет на разные лады раскладывает одну из самых популярных мотивационных фраз, но как понять, что именно нужно менять, насколько быстро, а главное, ради чего?Поворотные, переломные этапы нашей жизни… Какими бы они ни были,
Пришла весна, но причин для радости нет? Проанализируйте, что именно вас расстраивает, тревожит и злит. Попробуйте описать свои эмоции.Вот, к примеру, на что помимо физических и умственных действий тратится...
Как бессознательное влияет на сны и что это значит по мнению отца психоанализаНа фамилию Фрейд кивают с видом знатока даже те, кто далек от психоанализа и попыток разобраться в безднах собственной личности. Ну правда,...
Как помочь своему телу, если тревога зашкаливает? Рассказывает врач спортивной медицины, реабилитолог, кинезитерапевт Федор ДавыденкоФедор Давыденко Что происходит с телом во время стресса? Нервная...
Чем подкормить свой организм после долгой зимы? И в каких продуктах искать нужные витамины?Рассказывает старший научный сотрудник отделения реабилитационной диетотерапии клиники ФИЦ питания и биотехнологии,...
Современный мир регулярно преподносит человечеству разнообразные события. Нередко политические или глобальные события вызывают у людей панику.Почему же в одной и той же ситуации кому-то удается сохранить...
Для обретения силы и смысла в трудный период жизни, в период сомнений, тревог, упадка можно сделать свой портрет. Это хороший философский способ обретения сил и смысла. Утверждения себя в мире. Портрет - это...
Сейчас есть пять источников, которые нас питают. Питают энергией жизни, поддерживают, укрепляют. И надо проверить эти источники, следить за из чистотой и заботиться о них.Наше телесное здоровье. Тело...
Как помочь человеку в состоянии депрессии, дать ему почувствовать, что он не один, что вы его понимаете? Психиатр рассуждает о словах, которые важно услышать человеку, который страдает.1. «ПРОСТО ЗНАЙ:...
Психолог Людмила Петрановская рассказала Анне Даниловой, как сохранить себя и поддержать детей, когда привычная жизнь уже разрушена, а будущее неопределенно. Полную версию интервью смотрите на YouTube-канале «Правмира».Держаться...
Депрессия отнимает у нас силы, лишая способности действовать, — поэтому мы не можем с ней справиться. Депрессия может быть спровоцирована внешними факторами — например, ситуацией в мире и России. Как сдвинуться с мертвой точки и преодолеть депрессию?Плохое настроение, неспособность испытывать