Кто-то заполняет перерыв между подходами на одном тренажере тем, что пьет воду, ходит по залу, болтает с единомышленниками или администратором, кто-то тренируется супер-сетами и перерыв между подходами на одном...
«Любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь...» пелось в известной песенке. И верно, любовь часто приходит к нам в том самый момент, когда мы ее в своей жизни не планируем. Но ее приближение все равно можно...
Работа без перерывов может привести к хронической усталости, профессиональному выгоранию, стрессу, снижению производительности труда, профессиональным ошибкам и даже к серьёзным проблемам со здоровьем.Чтобы...
Специалист рассказала о мифах, которым верят желающие быстро похудеть женщины и мужчины.Оказывается, многие современные убеждения в области фитнеса являются мифами. Психолог и фитнес-тренер Евгения Базунова...
Легкие вейперов, пострадавших от загадочной болезни, выглядят как поврежденные горчичным газом, заявляют американские врачи, исследовавшие ткани пациентов. Тем временем зарегистрировано уже более 1000 случаев...
После победы над Белоруссией в товарищеском матче наставник сборной России по футболу Фабио Капелло похвалил команду, зато сами игроки нашли в игре команды заметные недостатки. «Газета.Ru» собрала комментарии...
ПОДСКАЗКИ ИЗ ПСИХОСОМАТИКИ- У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть,...
В укоренившемся представлении Леонардо да Винчи человек, чередующий несколько профессий: архитектор, живописец, скульптор, анатом, инженер, писательЕго приглашали в Милан как архитектора, в Романию как инженера...
Профилактика серьёзных заболеваний, в частности, сахарного диабета, необязательно должна быть сложной, дорогой и трудозатратной. Даже незначительные изменения в жизни помогут приостановить развитие этой болезни.Почти...
Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, которые регулируют обмен веществ (метаболизм), температуру и пульс. Если ее работа нарушена, это может грозить серьезными последствиями для наших органов, включая...
Универсальные способы защиты от манипуляцийСтепень успешности манипуляции в значительной мере зависит от того, насколько широк арсенал используемых манипулятором средств психологического воздействия и насколько...
Несмотря на то, что никто не сомневается и в пользе воды, и в пользе физических упражнений, мало кто может похвастаться тем, что соблюдает приверженность этим простым секретам стройности и молодости. Возможно,...
Мировая медицинская ассоциация (WMA) выступила за введение акциза на сладкие продукты и запрет их рекламы для детей.Почему дети так любят сладкое? И можно ли их от него отучить? Ответ на первый вопрос:...
Майкл Симмонс работает в компании, помогающей бизнесменам добиваться личностного и финансового роста. В ходе своей профессиональной деятельности он понаблюдал за привычками богатых и успешных людей и вычленил...
Продавать билеты по паспортам обяжут уже весной? Тогда же определят порядок подготовки стюардовНа конференции «Безопасность на стадионах в свете подготовки к ЧМ-2018. Российский и международный опыт», проходившей...
Самые плаксивые дети живут в Великобритании, Италии, Канаде и Нидерландах, установили исследователи. А самые спокойные — в Дании, Германии и Японии. Продолжительный детский плач зачастую связан с коликами, и, если удастся установить причину, по которой дети в одних странах плачут меньше, чем в
Чтобы ваша кожа была нежной и гладкой, за ней нужен постоянный заботливый уход. Масла для тела — как раз то самое средство, которое поможет сделать нашу кожу мягкой, приятной на ощупь и красивой на вид...
При возникновении проблемы со стопами мы грешим на усталость, тяжелую физическую работу. Редко кто задумывается о связи обуви и здоровье стопы.Стопа выполняет сложные функции в организме, ведь на нее...
Когда Анне Ахматовой было 5 лет, гуляя с гувернанткой в парке, она нашла булавку в виде лиры, и наставница в шутку сказала, что быть ей великой поэтессой. Впоследствии Ахматова говорила, что булавку потерял Пушкин...
Сильные люди не боятся идти против течения. Но даже их возможности исчерпаемы. Где брать силы для новых свершений? Вот советы, которые помогут одержать победу даже там, где это невозможно. Вычеркните...