В чем же причина того, что с возрастом мы теряем способность к концентрации внимания? И можно ли этот процесс остановить или хотя бы замедлить? Рассказывает нейропсихолог Вячеслав Лебедев.Немного о внимании Кажется,...
Каждое утро мы подбираем одежду под настроение и повод, но ведь есть и другая важная часть нашего образа — аромат. Чтобы не упустить тренды и понять, как создать уникальный парфюмерный гардероб, мы поговорили с Валерией Нестеровой — парфюмером и создательницей бренда ароматов VN Exclusive
«Надо вложить всё в ребенка!», - это совершенно верно. Дети - смысл нашей жизни, дети и внуки. И правнуки, если повезет дожить.И надо всё лучшее отдавать детям, вкладывать в них всё, что имеем. Но есть...
Мой первый мобильный телефон мне подарили.В те времена это была диковина, весила она килограмм, размером была примерно с меня и стоила как четыре моих зарплаты. Я тогда работала в универе, т.е. мои жизненные успехи...
Рассказываем, как дать организму «второе дыхание» и почему сделать это гораздо проще, чем кажется.Выход из зоны комфорта Перед тем как начать трансформировать свой организм, важно подготовиться к тому, что...
Многие родители придерживаются мнения, что для стимуляции ребенка к учебе оплата оценок — самый эффективный способ. Так ли это, мы спросили у детского психолога, сказкотерапевта Ирины Прокофьевой.Важная...
В наши дни совсем не сложно потерять устойчивость. Причин для этого немало: тревожные новости, растущее напряжение в мире. А если еще возникают проблемы в семье, на работе - уровень тревоги, агрессии повышается...
Мы постоянно слышим, насколько важна забота о себе. И тем не менее очень часто не уделяем себе достаточно внимания. Конечно, все мы постоянно чем-то заняты. У нас тысяча разных дел, мы ничего не успеваем, но...
Исследователи обнаружили, что люди, соблюдающие 26-недельную диету с высоким содержанием определенных микроорганизмов в кишечнике, потеряли в среднем 10,9 фунта жира, что на 3,5 больше, чем в группе, принимавшей...
Иногда решение и принимать не надо. Ты его уже принял. Ответ известен без решения уравнения. Это не решение даже, это как приказ. И человек мучается и сомневается совершенно зря, - решение принято заранее. Оно совершенно...
Как сейчас наш дом хранит нас и защищает. Наш дом - наша крепость и наша защита. Сейчас это одна из главных защит - наш дом.1. Дом - символ упорядоченного Космоса, который противостоит Хаосу. Это пространство...
Конан Дойл устал писать про Шерлока Холмса. Он больше не мог, до того надоело. Его тошнило от Холмса, как от гусиной печенки. Это сам писатель сравнил, - однажды он объелся паштетом с фуа-гра. И с тех пор даже...
ВОПРОС:"Муж меня ненавидит за то, что я не самоликвидировалась три года назад и не делаю это теперь. Нам почти 50. Знакомы с института, но поженились в 34. У обоих первый брак. Ребенок младшешкольник. Выматывающий...
Все вроде бы хорошо, он возносит вас до небес, да и в сексе все хорошо. Вы чувствуете, что наконец-то есть тот, кто по-настоящему полюбил, оценил, принял вас в свое сердце… и пропускаете первые сигналы, говорящие:...
Любовь к себе — это важно. Мы не можем полюбить других, если не любим себя. То же самое и наоборот — если мы сами себя не уважаем, вряд ли дождемся такого отношения от окружающих. Публикуем список того, что...
Что ж, праздники почти отгремели. Все подарки подарены, бутерброды с икрой съедены, платья выгуляны, селфи из новых ресторанов и с театральных премьер в соцсети запощены. Теперь нужно как-то справиться с похмельем...
Что делают люди в эти постновогодние дни, когда все салаты доедены, все фильмы пересмотрены, а родственники уже одарены игрушечной лошадкой? Кто-то идет гулять или в кино, кататься на коньках или на лыжах. Но самые...
Популярность различных тренингов личностного роста продолжает расти. Нередко люди ищут курсы с экспресс-результатом и «квантовыми» подъемами. Но почему торопить события не стоит и какими могут быть «болезни роста»?ТЕНЕВАЯ...
«Раскрывшиеся — выбрасывай. Нераскрывшиеся — выбрасывай», — говорю я второпях подруге. «Все выбрасывать?» — изумляется она. Да нет же, необходимо до варки выбросить уже раскрывшиеся. После варки — выбросить нераскрывшиеся.На...
Есть хорошие новости: научные исследования доказали, что есть множество эффективных способов реализовать то, что мы хотим. А плохая новость заключается в том, что если просто верить в то, что «все получится», то...