Зачем нам нужно время от времени смотреть на себя глазами наблюдателя? Какие техники в этом помогают и как с их помощью можно сохранить отношения, существенно снизить уровень стресса и ощутить устойчивость там, где раньше было чувство растерянности и тревоги?Чему нас учит взгляд наблюдателя и как
Начало осени обычно радует яркой разноцветной листвой, теплыми солнечными деньками и прозрачными паутинками, которые летят по воздуху. Но, во-первых, даже в начале осени случаются скучные дождливые дни, а во-вторых,...
В современном мире существует огромное разнообразие интерьерных стилей и направлений. Кто-то выбирает классический стиль или модерн, кто-то предпочитает минимализм или хай-тек. При выборе стиля для своей квартиры,...
Валентину Гафту могло бы исполниться 90 лет. Но он ушел в 85, оставив вдовой Ольгу Остроумову, с которой прожил последнюю четверть века.Это была «последняя любовь как завещанье». Гафт и Остроумова встретились...
Путешественники из России чаще всего посещают Китай с деловыми целями, отдыхают на острове Хайнань или стремятся увидеть топовые локации вроде Запретного города в Пекине. После отмены виз для россиян с 15 сентября...
Хочется, чтобы драники получились хрустящими, с корочкой. И с мягкой картофельной сердцевиной внутри. Но натертый картофель часто дает много слизи и сока, и в результате картофельные оладьи получаются мягкими...
Рецепт сдобных булочек с лимонной начинкой легко приготовить даже новичку. Достаточно точно следовать описанию, и у вас к чаю будет ароматная домашняя выпечка. Если не любите лимоны, можно заменить их апельсинами.Для...
Валентину Гафту могло бы исполниться 90 лет. Но он ушел в 85, оставив вдовой Ольгу Остроумову, с которой прожил последнюю четверть века.Это была «последняя любовь как завещанье». Гафт и Остроумова встретились...
Россияне рассчитываются по алиментам не только деньгами, но и квадратными метрами, оплатой секций и даже продуктами питания, рассказали в Федеральной нотариальной палате. Делают они это через нотариальные соглашения.«Обычно...
4 сентября в 91 год умер Джорджо Армани, об этом сообщила компания Armani Group. «Неутомимый, он работал до последних дней», — отмечается в официальном заявлении. О том, как эта неутомимость позволила дизайнеру...
Для каждого знака Зодиака астрология предлагает советы, которые помогут достичь счастья и внутренней гармонии. Благодаря им появится энергия, внутренний подъём и положительные эмоции, даже если день был полон неприятностей...
Самой красивой итальянке в мире исполнилось 60 лет. Возраст, когда уже не зазорно «с высоты своих прожитых лет» порассуждать о времени, любви, деньгах и о том, так ли важна красота, если речь идет о счастье и семье...
Что такое сверхспособности на самом деле? Как они связаны с медитациями, молитвами и осознанностью? И как использовать эти техники, чтобы добиться успеха и стать лучшей версией себя самого во всех областях жизни?...
Есть только один настоящий признак духовного развития. Настоящего роста.Это не получение знаний о мире. Не овладение техниками созерцания и медитации. Не улучшение настроения и не укрепление здоровья. Не достижения...
Совсем недавно прошел традиционный ежегодный фестиваль «Шукшинские дни на Алтае», где много говорили и о самом Василии Макаровиче и о его фильмах. Так уж вышло, что снимал он их в разных концах нашей страны — от...
Все, что вы расскажете, будет использовано против вас.Но не всегда, конечно. И не сразу, не сразу! Пока у вас хорошие отношения, ваши откровения выслушают и даже поддержат. Посочувствуют, например. Утешат. Головой покачают. Или погладят по голове. И пообещают хранить тайну, а как же! Вы же тайну
Чтобы в семье не было споров на финансовой почве, необходимо договариваться о совместных целях, и помимо общего, вести еще и собственный бюджет. Об этом aif.ru рассказала семейный бизнес-психолог Надежда Гайдукевич.«Разногласия...
Работодатели, как правило, ищут сотрудников с опытом, но набраться его можно, только работая. Выйти из этого порочного круга выпускнику вуза поможет правильно составленное резюме, рассказал aif.ru HR-директор...
ВОПРОС: "Мой вопрос — про лишний вес. Да, да, я дама сайз плюс, телосложения самого неудачного — *яблоко*. Но я приноровилась подбирать одежду так, что и вовсе глядится как *песочные часы*. Похудеть капитально...
Мы живем вместе уже полтора года, но я до конца не могу воспринимать его мать. Когда он, например, зовет ее поехать с нами по магазинам, для меня наступает крах. У меня портится настроение, я высказываю недовольство...