Судя по разговорам людей и постам в соцсетях, один из главных итогов самоизоляции — проблема лишних килограммов. Они легко накопились во время сидения дома и очень трудно уходят после этого. Большинство не может похудеть после карантина.А ведь сейчас лучшее время в году для борьбы с лишним весом.
Есть люди, которые на первый взгляд, и по своему глубокому убеждению, являются борцами за правду. Но правда штука довольно жестокая, а порой и разрушающая
Летом трудно обойтись без сарафана. Если вы отдыхаете на даче, пригодится легкий, непритязательный вариант, главное, чтобы он хорошо продувался и в нем было нежарко. А если вы едете на курорт, здесь уже надо...
В матче сборных России и Польши Геннадий Орлов продолжил делать то, что умеет лучше всего – жечь ярым огнем. Поднимая бокал за здоровье питерского комментатора, Виталий Суворов вспоминает самые огненные ляпы...
Как молиться о любви – мнение священникаНа вопрос нашего читателя как правильно молиться о том, чтобы пришла любовь, отвечает протоиерей Федор Бородин, настоятель московского храма святых бессребреников Космы...
Сейчас на кураже, на космических эмоциях от победы в медальном зачете, когда до сих пор в животах летают бабочки, наговорить можно чего угодно. Надо прежде всего остыть от жара олимпийского огня, обдававшего...
В каждой семье есть своя таинственная история. Эту историю редко рассказывают, но она запоминается на всю жизнь.Это история про детей и про тех, кто детей спасает и защищает. Про белую монашку. Или про...
Стройные красавицы с голливудскими улыбками, мускулистые красавцы на мотоциклах. Бизнесвумен в элегантных костюмах с кожаными папками в руках или дружные семьи на фоне роскошного дома. Это лекала, по которым...
Никогда не предлагайте помощь людям в этих 5 ситуацияхПомогать окружающим – прекрасно! Но, как и во всем другом, стоит знать меру. В мире много людей, у которых очень большое сердце. Когда они видят, что человек попал в беду, то всегда стремятся помочь. Пытаются сделать все, чтобы жизнь
Оказывается, есть весьма необычные способы заставить трудиться серые клеточки мозга как в молодости, и даже лучше.Советы дает кандидат медицинских наук, координатор Ассоциации междисциплинарной медицины,...
Сухого утопления, которого так боятся родители маленьких детей, не существует, заявляют американские врачи. Почему это так и как распознать тонущего человекаВ последние годы все чаще слышно о сухом утоплении...
Страшно кардинально менять жизнь, когда тебе перевалило за шестьдесят? Страшно! Наши герои, Надежда Семеновна и Константин Олегович, рискнули — и недавно отметили вторую годовщину свадьбы. Мы побеседовали с...
Психологические уловки, чтобы отвыкнуть от соблазнительных, но вредных продуктовСпособность контролировать аппетит, а точнее, страсть к нездоровой еде — важный навык на пути к здоровью и благополучию. Тяга к джанк-фуд — это не что иное, как зависимость, от которой придется избавиться, если вы
Почему сейчас наступает самый судьбоносный период в году и как правильно реагировать на перемены?Пристегиваемся и доверяемся течению жизни! 2 июля, в 19:55 по московскому времени, наступает солнечное затмение...
Перед Олимпиадой спортсмены неохотно соглашаются на интервью: одни боятся сглазить удачу, другим тренеры не разрешают, для третьих общение с прессой - это эмоциональный выплеск, а нужно быть собранным...Мария...
Смузи – это полезный и вкусный напиток из фруктов, ягод и овощей. А смузи-боул – это блюдо, которое похоже на смузи, но более густое и с топпингом. Как правильного его готовить?Полезные ингредиенты Конечно,...
Как перестать содержать собственного ребёнка и не чувствовать себя виноватымМы все стараемся помогать нашим детям — и деньгами тоже. Но всё равно приходит время, когда каждый родитель задумывается, не пора ли перестать содержать своего ребёнка. Авторы подкаста Dear Sugar Стив Алмонд и Шерил Стрэйд
В ранней молодости, на первой моей работе был мужчина, примерно за 40 лет и жил он со своей мамой. В то время я его как-то осуждала и не понимала, как можно в таком возрасте жить с родителями. Со временем, жизнь мне показала один интересный закон.Заметила, что ситуации, за которые осуждала других
Чем больше над чем-то дрожишь и трясёшься - тем больше вероятность это потерять. Неважно, что это: вещь, работа, деньги, отношения с каким-то человеком.Это закон. Дрожишь за вещь - непременно испачкаешь...
Мозг — наиболее сложный объект во Вселенной. Он состоит из 100 млрд нервных клеток, а количество соединений между ними больше, чем количество звезд. Этот орган участвует во всем, что мы делаем. Его сбалансированная...