Может показаться, что медитация — это скорее про эзотерику, нежели про науку. Однако многократные исследования подтвердили ее пользу для ментального и физического здоровья человека. Если же сочетать ее с психотерапией,...
Когда на последние деньги покупают радостную вещь или жертвуют эти деньги нуждающемуся - это вовсе не магическое мышление, как сказал один психолог. Он ошибся.Нет. Это доверие к жизни. Жизнь все...
ВОПРОС"Я родилась в Москве. Образованные интеллигентные родители дали мне все для хорошего старта, поэтому я могу отличить Моне от Мане и Шуберта от Шумана. Мне оплачивали репетиторов, чтобы я сама поступила...
Есть древнее поверье: в семь лет ребёнок станет таким, как все, приспособится к земной жизни. Или превратится в ангела. Вернется в небесный дом
Есть три условия, которые позволят сохранить силы. Не потерять интерес к тому, что вы делаете. Не выгореть.Это простые вещи. Достаточно даже одной из них, чтобы продолжать Путь, быть продуктивным и оставаться...
Как рассказать ребенку про любовь, смерть, развод и ответить на другие неудобные вопросыПосле 3-х лет дети начинают задавать очень много вопросов. Среди них есть неудобные, на некоторые трудно ответить. Родители...
О том, что такое иммунитет, как он работает, надо ли его поднимать и не опасно ли перегружать прививками, aif.ru рассказала врач-инфекционист, ведущий консультант по лабораторной медицине, ведущий эксперт Центра...
Теракт 22 марта в концертном зале «Крокус Сити Холл» заставил миллионы людей следить за новостями. Проблема в том, что беспрерывное пролистывание ленты в поиске новой информации может не унимать, а только усиливать...
Для моделей важно, как выглядит их лицо. Поэтому оперативные вмешательства, которые касаются коррекции именно в этой области, называют «подтяжкой манекенщицы». К какому результату приводит такая операция и какие задачи она решает, рассказал пластический хирург, д. м. н., профессор Игорь Белый.По
Длинные и ухоженные волосы издавна считаются признаком красоты. Отрастить их, и желательно быстрее, — мечта многих женщин. Хоть скорость роста волос во многом зависит от генетики, на этот процесс все же можно...
Проверьте список и если ваша дата рождения в нем есть, вам придется с чем-то или кем-то навсегда попрощаться. Астролог и таролог Юлия Лифанова объясняет, почему этот год станет для вас обретением мудрости через...
Для нейробиолога наши сетования на плохую память — все равно что для фитнес-тренера жалобы на слабые мышцы. И то и другое можно натренировать и «накачать»! Вот пять интересных и эффективных упражнений, которые...
Арт-терапия всегда считалась эффективным средством, помогающим гармонизировать и стабилизировать психику и нервную систему. Сегодня мы поговорим о такой ее разновидности, как лепка, и о том, как при помощи этого занятия можно снять тревожное состояние и разрешить некоторые психологические
Наверное, каждый человек имеет мечту. Она может быть трудной в исполнении или же не очень, глобальной или совсем маленькой. Но у каждого она определённо имеется.Для одного человека это обретение любви,...
Многие женщины страдают от утренних припухлостей под глазами. Их может вызвать множество факторов: возраст, наследственность, соматические заболевания (например, почечные или сердечные), да и просто недосып...
«Все точно!» «Это ложь, в многодетных семьях так не бывает», - таков спектр отзывов на интервью протоиерея Павла Великанова, в котором он размышляет о проблемах многодетных родителях. Действительно ли у многодетных...
Наверное, вы не раз обращали внимание, что люди, родившиеся под "враждующими" знаками Зодиака, порой прекрасно понимают друг друга, а иногда даже страстно влюблены. И наоборот - доходят до ненависти и разборок,...
Мы многое делаем, чтобы сохранить молодость и красоту лица. Однако самые обычные поступки, совершаемые день за днем, способны свести на нет все усилия. Ученый-психофизиолог, специалист по нейромышечной реабилитации,...
Беспокойство на душе в определенный момент — это нормально, но иногда это состояние выходит из-под контроля. Рассказываем, как не захлебнуться в переживаниях и сохранить спокойствие 😇Нам постоянно говорят...
Даже если ты не следишь за трендами, эти остромодные вещи наверняка найдутся в твоем гардеробе 🥰В царстве деконструкции и крайностей все-таки нашлось место незамысловатым и хорошо знакомым нам вещам, для которых...