Одной из наиболее популярных и эффективных методик для быстрого похудения является система раздельного питания. Согласно этой системе, все овощи делятся на крахмалистые и некрахмалистые. Первые способствуют появлению лишних килограммов, вторые же ускоряют снижение веса. Поэтому если хотите
Семена чиа (второе название – черный кунжут, а чиа сальба – это селекционный сорт) популярный продукт, который используется для похудения и включается в здоровое питание. Они относятся к супер продуктам. Данные зерна высоко ценились с глубокой древности, что связано с их положительным влиянием на
Греческий салат – это вкусное, легкое и полезное блюдо, которое считается классикой средиземноморской кухни. Оно получило огромную популярность благодаря легкости и простоте приготовления, отличным вкусовым качествам и универсальности, ведь блюдо способно украсить не только повседневный, но и
Гриб веселка отличается выраженными лекарственными свойствами и применяется в народной медицине для терапии многих патологий, в том числе онкологии и подагры. Чтобы получить максимум пользы, необходимо уметь правильно готовить из него лекарственные средства, строго соблюдая все дозировки.
О свойствах параллельных или тонких миров мы можем строить только более или менее правдоподобные догадки. Никто из людей оттуда ещё не возвращался. Если кто-то вернулся, то они молчат, и мы о них ничего не знаем. Поэтому такие догадки могут основываться пока только на поведении их обитателей
Астрологи обращают внимание на то, что некоторые представители зодиакального круга настолько зациклены на теме любви и отношений, что больше не замечают ничего вокруг. Именно такая одержимость зачастую их разрушает...
Трудно худеть, если ты сладкоежка! Отказываешься от хлеба, уменьшаешь порции, подсчитываешь калорий, а потому рука сама тянется к ароматным пирожным или конфетам, и все усилия летят в тартарары!С другой...
Если в Вашем общении с подругами царит полная гармония или, наоборот, вы частенько ссоритесь, просто взгляните на эти взаимоотношения с точки зрения астрологии и Зодиака.Подруга-Овен С ней Вам точно никогда не будет скучно! Именно её горячий нрав и умение найти повод для радости описывает
У кого-то опасный вирус проявляется быстро, у кого-то — только когда организму уже нанесен серьезный ущерб. Точно так же нужно помнить, что существуют разные виды психической травмы. Так мы научимся распознавать...
«Мама, я проснулся!», «А что вы тут делаете?», «Зачем папа ущипнул тебя за попу, он тебя обижает?». Порой маленькие дети становятся невольными свидетелями нашей интимной жизни и трактуют увиденное… по-своему.Что...
Бизнес-тренинги, коучинг, менторство… Каких только практик сегодня не существует для повышения профессиональной эффективности. В случае грамотного подхода они дают полезные инструменты, повышают мотивацию, позволяют почерпнуть новые идеи. Как в эту вереницу вписывается творчество? Рассказывает
Чаще всего мы испытываем сильное горе, сталкиваясь со смертью близких людей. Кто интенсивнее всего его проживает? Должны ли быть временные границы у этого состояния? И можно ли научиться снижать интенсивность...
Сейчас многие люди ссорятся из-за новостей, будучи не в состоянии понять друг друга и найти компромисс. В этом случае на помощь приходит наука профайлинга. Какие бывают психотипы личности? И как с каждым из...
«Наша суть отражается в наших действиях. Отсюда совершенство есть не действие, а привычка», — отмечал философ Аристотель. Мысль крайне интересная и сложная, но хорошо подсказывает направление работы и мотивирует,...
Если вы впадаете в ступор, стоя перед шкафом, это еще не значит, что вам срочно нужно отправляться на основательный шопинг. Вполне вероятно, будет достаточно разобраться с основными страхами, с которыми рано или поздно сталкиваются все.
У каждого бренда есть своя эстетика, и найти тот самый, который лучше всего подходит лично вам, не так-то просто. Пройдите наш тест и узнайте, где можно найти вещи, которые лучше всего соответствуют вашей индивидуальности.Одежда — важная часть жизни, которая влияет не только на то, какой вас видят
Репортеры на королевских свадьбах подмечают каждую деталь, так что неправильно подобранная обувь, забытый жакет и другие оплошности, допущенные звездами, быстро становятся достоянием общественности.
Сейчас трендовую бижутерию создают даже люксовые бренды, а звезды и инфлюенсеры вовсю носят яркие и акцентные украшения как в повседневных образа, так и в вечерних. Раскрываем пять главных секретов, как сделать так, чтобы ваша бижутерия выглядела стильно и дорого.
Объемные плечи — один из трендов последних сезонов, однако некоторым такой нюанс фигуры может быть не по душе. Вместе со стилистом составляем модный гардероб для женщин с широкими плечами. Тина...
Астрологи обращают внимание на то, что некоторые представители зодиакального круга настолько зациклены на теме любви и отношений, что больше не замечают ничего вокруг. Именно такая одержимость зачастую их разрушает...