Фитнес? Да, обязательно займусь… когда в сутках появится 25-й час. А теперь «я и без того на работе устаю, у меня еле-еле сил хватает телевизор смотреть»… Сколько раз мы с сочувствием внимали словам утомленной...
Неудовлетворенность собственной жизнью и потеря веры в себя могут загнать человека в угол. Чтобы этого не произошло, нужно поскорее решаться на изменения. И для начала разглядеть в себе потенциальные таланты и дать...
Если у вас обнаружили грыжу межпозвоночного диска, обязательно нужна лечебная гимнастика. Она поможет улучшить самочувствие.Предлагаем вам комплекс, разработанный специалистами ЛФК в Московском центре...
«Я не умею защищать свои границы…», «не могу говорить «нет», «всегда уступаю другим»… Почему так происходит? Можно ли научиться защищать себя?Когда я слышу подобные высказывания, у меня неизменно возникает...
Правильный подход к ведению личного дневника поможет справиться со стрессом и привести мысли в порядокМы часто даем себе обещание начать все с чистого листа, но говорить о переменах всегда проще, чем воплощать их...
Тренер ярославского «Локомотива» Олег Браташ в интервью «Газете.Ru» поделился мнением о поражении сборной России от национальной команды США на чемпионате мира в Чехии. В числе причин неудачи специалист назвал...
Фанаты ЦСКА призвали своих соратников воздержаться от выезда в Грозный на финал Кубка России, где 1 июня сыграют ЦСКА и «Анжи»С одной стороны, обыватель вполне резонно может сказать: да и чёрт с ними,...
Имя человека - одна из первейших идентификаций. В нём заключается наша сила. Если взрослый или ребёнок не любит, не принимает своё имя - ему будет сложнее чувствовать устойчивость, уверенность. А ведь так важно...
Павел Погребняк – главный российский футболист нового сезона английской премьер-лиги. Иван Калашников сходил на первый матч нападающего в «Рединге».Правило «запоминается последнее» отлично работает в...
Зачастую фанаты, расстроенные результатом своего клуба, не находят никакого другого метода воздействия, кроме кулаков, камней, ружей и пистолетовДо недавнего времени все истории с пальбой по футболистам...
Первый тур группового этапа Лиги чемпионов показал, что вопреки нашим чаяниям, несмотря на все те положительные черты, которые мы видели, потому что хотели их увидеть, наш футбол ни с каких колен не вставалДаже...
Для каждого времени года нужны свои уходовые и косметические средства — это аксиома. Причина состоит в том, что зимой и летом внешние условия существенно различаются. Компоненты косметики, которые подходят для холодного времени года, не годятся для жары. Солнце, температура внешней среды,
Привет, меня зовут Наталия — и я 5 лет не отмечаю Новый год. В моем доме нет елки и праздничных украшений, я почти никогда не дарю рождественские подарки и не питаю особой любви к сочетанию оливье и игристого...
Неделя все больше приближает нас к главному празднику года, поэтому нужно не сосредотачиваться на всем плохом и начинать активную подготовку! Вы занимаетесь приятными делами, которые наконец поднимают настроение...
Почти все истории наших чемпионов сочинской Олимпиады - о преодолениях, тяжёлом упорном труде, который и привёл на высокий пьедестал. И дело не в деньгах - там, где их много, побед почему-то нет.Этот...
Избавиться от целлюлита мечтает каждая вторая женщина. Механизм образования целлюлита прост. Сначала под кожей скапливается жидкость, из которой формируются ячейки. В них образуется жир, создающий эффект апельсиновой корки.Медики уверены, что целлюлит сигнализирует о нормальном количество женских
У писательницы Дины Рубиной два ангела-хранителя – земной и по литературному ведомству. Она близко знакома с людьми, по ее же выражению, сотканными из воздуха, она и сама с удовольствием колдует при задернутых...
Беременность – это не повод отказываться от физических нагрузок (конечно, если нет противопоказаний... но это легко выяснить у врача). У фитнеса во время беременности масса плюсов, главные из которых – улучшается...
Шри-Ланка – поистине удивительное и невероятно живописное местечко, поэтому туры туда всегда очень востребованы. Некоторые ошибочно полагают, что там, кроме роскошных пляжей и великолепной национальной кухни больше...
Неделя вплотную приближает нас к празднику, и каким бы ни было ваше настроение, вы должны заниматься приятными хлопотами, чтобы его себе поднять. Только от вас самой будет зависеть и праздничный стол, и подарки!...