Сегодня в центре нашего внимания – профилактика варикоза при сидячей работе. Ученые давно доказали, что малоподвижный образ жизни – это существенный фактор риска появления или рецидива варикозной болезни (как...
Одна из психологических причин по которой человек не может улучшить свое материальное положение к лучшему, это негативные убеждения. И не только его личные убеждения, но и убеждения родителей и других значимых...
Печально известный самбист и микс-файтер Расул Мирзаев, известный по делу о гибели студента Ивана Агафонова, вернулся в большой спортИмеющий условный срок Мирзаев принял участие в чемпионате России по...
Самый длинный и праздничный месяц зимы остался позади. Впереди февраль с его куцым календарем и весенними настроениями. И хотя до потепления, таяния снега и первой зеленой травки еще далеко, световой день стал...
Сейчас занятиями йогой уже никого не удивишь. Йога – это не только популярно, но и очень полезно. Занятия йогой помогают укрепить здоровье, излечиться от недугов, найти душевное равновесие. Но возникает вопрос...
Самовлюблённый мужчина: надо ли беспокоиться и как с ним житьПришёл вопрос: «Как вести себя с самовлюблённым мужчиной? Нормально ли это, когда мужчина самолюбуется?». Что ж, давайте разбираться. Прежде...
Чем опасен солнечный удар, как его распознать и в какой помощи нуждается пострадавшийПрогноз погоды на конец июля 2018 года обещает Москве жаркие дни с температурой до 30°C. Такая жара вкупе с ясной погодой...
В понедельник на 89 году жизни умер трехкратный чемпион «Формулы-1» Джек Брэбэм. Воспоминания об австралийском гонщике, этапах его карьеры и победах – в архивном материале Sports.ru.Начало На фоне...
Для того чтобы материализовать в своей жизни желаемое необходим четкий и конкретный образ конечного результата. В данном случае образ своего идеального мужчины. Почему это так важно и как составлять такой образ было написано в статье Как быстро привлечь своего идеального партнера. Шаг 1. Временами
Регулярные тренировки не помогут человеку затормозить процесс ослабления мышцМиллионы людей тратят часы своей жизни в спортзале, надеясь c помощью физических упражнений сохранить молодость подольше. Но самом...
Болельщики, футболисты и руководители ялтинской «Жемчужины» обратились с открытым письмом в адрес президента России Владимира Путина.«Болельщики, футболисты и руководители клуба вынуждены обратиться к вам с открытым письмом, так как только ваше личное вмешательство может повлиять на ситуацию,
Алонсо, Феттель, Баттон и другие самые молодые дебютанты «Формулы-1», в компании которых в 2014 году окажется россиянин Сергей Сироткин, – в блоге «Версификаторные россказни».Тарсо Маркеш Дебют:...
У двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко в позвоночнике сломался шуруп, который установили в прошлом году в Израиле. Сейчас спортсмен проходит медицинское обследование и готовится к следующей операции...
Как вы себе представляете атмосферу для занятий йогой? Где вы должны находиться при этом? Какие предметы должны вас окружать? Для чего я задаюсь этими вопросами? Сейчас поясню. Йога – это удивительная и многогранная...
Снимаем перенапряжение мышц для более эффективных тренировокСуществует множество причин повышения мышечного напряжения, но активизация триггерных точек на сегодняшний день является наиболее распространенной,...
Випассана – это очень древняя техника медитации. Считается, что она была открыта Готтамой Буддой более 2500 лет назад. С ее помощью сам Готтама достиг просветления в возрасте 35 лет и стал учить этому других...
Редко кто набирает много лишних килограммов за короткий срок. Обычно мы обрастаем жирком постепенно.Как только у вас появляется ощущение, что вы поправляетесь, начинайте делать упражнения. Они не позволят делу...
Почему сегодня важнее, чем завтра, и как привыкнуть не откладывать удовольствия на потомСиндром отложенной жизни, или сокращенно СОЖ, — название психологической установки, которая побуждает думать, что настоящее...
Занятия йогой, безусловно, дают нам очень много преимуществ, начиная от снятия стресса, заканчивая укреплением тела. Но выполняя различные асаны можно получить различные травмы, особенно в виде растяжений.Как...
Вы надеетесь встретить невероятного мужчину, но вы скорее прокусите себе губу, чем вступите в небольшой разговор с незнакомыми людьми. Вы хотите начать собственный бизнес, о котором мечтали всю жизнь, но сложности,...