Красота

Ходьба с лыжными палками – отличный фитнес для любого времени года. Минимум экипировки, максимум простора. И не поскользнетесь!Этот вид фитнеса называют по-разному: скандинавская ходьба, нордическая,...

Наступило лето. И не просто наступило, а накатило душными жаркими волнами, и сразу подскочило количество вызовов скорой помощи, и врачи сбиваются с ног, приводя в чувство страдальцев, получивших кто тепловой,...

Быть самим собой, казалось бы, что проще? Ага, а вы попробуйте.Когда ваш сосед угрожающей наружности снимает в самолете ботинки и протягивает в вашу сторону свои дырявые носки с острым привкусом пармезана, признайтесь, что вы делаете? Прикидываетесь, что спите, возмущенно пересаживаетесь на

Олимпийская чемпионка по конькобежному спорту Светлана Журова назначена мэром горной Олимпийской деревни, расположенной в ущелье Красной Поляны. В обязанности Журовой будет входить приветствие прибывающих...

«Папа говорил мне: «Таня, мы должны работать, как в шахте!» От работы ещё никто не умирал», - поделилась с «АиФ» Татьяна Тарасова, заслуженный тренер России по фигурному катанию, консультант российской сборной,...

На Руси были сотни гаданий — всех и не перечесть. Незамужние девицы гадали на суженого и скорую свадьбу, женщины — на счастье в браке и будущее детей. Для гаданий использовали подручные средства от зеркал до...

Мечтаете ли вы о том, чтобы провести с любимым человеком весь остаток жизни, но боитесь, что ваши отношения окажутся мимолетными? Эти 10 простых истин помогут вам сделать ваши отношения намного крепче!Длительные...

Случайных встреч не бывает. Ничто не случайно.В этом мире, где нам посчастливилось жить, каждая встреча и случайное знакомство служит определенной цели. Иногда нам нужны люди, чтобы пробудить нас и помочь...

Многие мужчины, да и женщины задаются одним и тем же вопросом: как сделать сильнее свои руки? У меня есть ответ на этот вопрос.Для начала вспомним, что руки в фитнесе – это бицепсы (сгибают руки в локтях),...

Физические нагрузки, которые родители выбирают для своего ребенка в раннем детстве, должны положительно повлиять не только на его здоровье, но и на умственное развитие в будущем, его умение общаться. Но какой...

Разбирая Гран-при Великобритании, блог «Версификаторные россказни» отмечает, почему неудачная стратегия «Феррари» казалась логичной, а также призывает не сбрасывать со счетов «Макларен».Переменные погодные...

Признаки опасных отношений, которые нужно научиться замечать. Обратите на них внимание, ведь от абьюза не застрахована ни одна женщина.Можно ли заранее понять, что отношения, в которые ты входишь, обречены?...

Румянец на щеках не говорит о том, что кожа абсолютно здорова. Если краснота обычная, например, от мороза – это нормально. А если участки кожи покрыты капиллярами, то это говорит о проблеме с сосудами.Купероз...

В наши дни появилось огромное количество клубов, мастер-классов и магазинов, посвященных творчеству. Какую потребность они удовлетворяют? Что рождает такой спрос?Среди возможных причин — потребность людей...

Есть женщины, заметные в любой толпе. Везде, где бы ни появлялись, они словно являются центром притяжения. Откуда же берется исходящий от них свет? Конечно, это, прежде всего, внутренняя уверенность в своей...

Это упражнение выводит из равновесия и похоже на магию. Опросник заставляет колебаться, сомневаться, выбирать. И уловить момент, когда мы особенно близки к себе настоящим.В 1997 году Артур Арон, профессор...

Немногим из нас повезло заинтересоваться йогой с рождения. Как правило, мы приходим на занятия уже с определенным багажом – неправильным питанием, накопленными шлаками и токсинами. И если не разобраться с этим...

Ровный животик без складок и лишних выпуклостей, безусловно, красив. Однако мало кто получает его таким от природы. Большинству приходится делать упражнения – например, те, что мы предлагаем вам сегодня.Чтобы...

Йога – это не просто учение, но и стиль жизни. И приверженцы этого течения не только регулярно выполняют пранаяму, асаны и медитации, но и заботятся о других аспектах своего здоровья. В том числе правильно питаются и в случае необходимости проводят чистку кишечника.Йога очищение кишечника – это

Актер Микки Рурк признался, что поединок перед боем Руслана Проводникова может стать для него одним из нескольких в будущем, и именно российский боксер вернул его на ринг.Пресс-конференция, посвященная...