Диеты

Кого-то "снесет" волной кто-то удержится и даже начнет расти в новых условиях. Что делать, чтобы не стать первыми, а быстрее перейти в ранг вторых? ⠀ 1) Выровняйте сон/ еду/ режим. Строго обозначите время...

Первые два месяца 2022 года никак не назовешь счастливыми. После праздничной встречи нового года нас резко опустило на землю полнолуние во Льве 18 января. Затем наступил февраль – месяц, отмеченный опасным соединением...

В наши дни все чаще и чаще можно услышать совершено новые, а иной раз и весьма диковинные названия профессий, и среди этих необычных названий фигурирует и такая профессия, как фуд-стилист. При этом услуги представителей...

Не секрет, что многие фильмы, которые считаются экранизациями книг, сняты скорее по мотивам оригинальных произведений. Виноваты, пожалуй, даже не режиссеры, а законы кино, которые всё-таки отличаются от законов литературы — то, что хорошо выглядит на бумажных страницах, невозможно дословно

Одно из последствий коронавируса — ухудшение памяти. Даже если вам не нужно запоминать бесконечный список дел или сходу воспроизводить телефоны знакомых, эти упражнения помогут в тренировке памятиВ 2015...

Семь природных средств с усыпляющим эффектом, о которых стоит знатьСтресс, кофеин, автомобильная сигнализация, споры соседей, неоновые вывески за окном — на свете есть множество причин, благодаря которым можно...

Как перейти на светлую сторону зож-привычек, не теряя позитива и мотивацииВам наверняка приходилось ставить перед собой цели по освоению здоровых привычек, внедрять их в будничный быт, следовать новым правилам...

Первые два месяца 2022 года никак не назовешь счастливыми. После праздничной встречи нового года нас резко опустило на землю полнолуние во Льве 18 января. Затем наступил февраль – месяц, отмеченный опасным соединением Солнца с Сатурном и активным Марсом. Весь февраль Марс танцевал «танец с

Если вы страдаете от недостатка энергии и постоянно испытываете усталость, вы не одиноки. Похожие симптомы наблюдаются у большинства людей. Виноваты стресс и неправильный образ жизни. Мы подобрали несколько...

Человеческая психика всегда стремится адаптироваться к любой ситуации, особенно во время неопределенности. Однако при изменении обстоятельств меняется и эмоциональное состояние. При этом важно понимать, что...

Семь природных средств с усыпляющим эффектом, о которых стоит знатьСтресс, кофеин, автомобильная сигнализация, споры соседей, неоновые вывески за окном — на свете есть множество причин, благодаря которым можно...

Психологи рассказали, как справиться с тревогой, вызванной событиями на УкраинеНовости о событиях на Украине у многих могут вызвать тревогу и панику. Как не довести себя до нервного срыва, успокоить детей и не поссориться...

Эти книги — глоток свежего воздуха. Начните март правильно: приготовьте новый рецепт, сделайте весенний макияж, заварите уютный травяной чай и почитайте добрый роман о любвиВесна — время обновления, когда...

Снижаем кортизол и вырабатываем окситоцинКаждый из нас регулярно испытывает стресс и беспокойство на работе и в личной жизни. Не в наших силах влиять на некоторые источники тревожности, однако мы вполне можем контролировать...

Представленные феномены помогут вам не только лучше понять, почему люди повторяют одни и те же глупости каждый день, но и самим стать лучше, рациональнее.Представленные ниже шесть психологических феноменов...

Если набрать в поисковике словосочетание «балерина и композитор», первое, что выплывет, — история отношений Майи Плисецкой и Родиона Щедрина...Пока 14 февраля влюблённые всего мира обменивались валентинками,...

Обещаем: в этой подборке не будет ни слова про сон и здоровое питание! Во-первых, потому что это вовсе не мелочи, а во-вторых, потому что мы нашли для вас кое-что поинтереснее.1. ПРОСНУВШИСЬ, ПЕРВЫМ ДЕЛОМ...

Эта статья в «Толковом словаре» посвящена очень важному слову — слову «любовь». Ведь настоящая, христианская любовь — это самое важное и самое главное, к чему в своей жизни призван и должен прийти каждый христианин,...

По итогам 2021 года российские книгоиздатели и книготорговцы фиксируют значительное снижение популярности религиозной литературы. При этом выросли продажи книг по эзотерике. Об этом пишут ведущие СМИ в России, но...

В послании к Галатам перечисляются плоды, которые Святой Дух приносит в жизни Христианина: «любовь, радость, мир, долготерпение, благость, милосердие, вера, кротость, воздержание» (Гал. 5:22,23).Первым в этом списке стоит любовь — и любовь, действительно, самое главное в христианской жизни. Святой