Диеты » Страница 287
Создать акаунт
Как добавить эффективности к кардио - «Здоровье»

Как добавить эффективности к кардио - «Здоровье»

04 дек 2017, 22:23
1 124
0

В этой статье хотелось предложить вашему вниманию не какой-то особенный вид кардиотренировок, а некоторые дополнения при использовании кардио для уменьшения количества подкожного жира.Казалось бы, вышел...

Долой лишние килограммы - «Здоровье»

Долой лишние килограммы - «Здоровье»

04 дек 2017, 13:05
1 865
0

Сколько людей считают, что им нужно похудеть? Очень много! Сколько из них думают, что это будет слишком тяжело? Большинство! Хотя на самом деле вполне реально худеть без мучений.Как же проще всего избавиться...

Хорватия – Испания: чистая победа - «Спорт»

Хорватия – Испания: чистая победа - «Спорт»

03 дек 2017, 12:05
474
0

Хорватия и Испания играют кристально чистый матч и катапультируют в четвертьфинал Италию. Станислав Рынкевич – о главном, что случилось в этой игре.Не договорились Памятуя о скандинавском сценарии,...

Бразильскому футболу до нашего далеко! - «Спорт»

Бразильскому футболу до нашего далеко! - «Спорт»

03 дек 2017, 08:06
720
0

Возмущённые бразильцы вышли на улицы: раз у страны нашлись миллионы долларов на чемпионат мира по футболу, то, может, и на социалку отстегнут от таких же щедрот?Владислав Иноземцев, д. э. н., завкафедрой...

Привычки, которые помогут задать темп - «Стиль жизни»

Привычки, которые помогут задать темп - «Стиль жизни»

03 дек 2017, 02:37
655
0

Привычки людей создают вектор направления их жизней. Полезные ведут к успеху, вредные – мешают на пути. Как начать утро правильно, заставить привычки работать на достижение успеха и повышение продуктивности? Ведь,...

Марафон смерти - «Здоровье»

Марафон смерти - «Здоровье»

03 дек 2017, 00:35
954
0

Почему гибнут бегуны во время марафонов, насколько высоки риски и можно ли избежать смертиСогласно легенде, греческий воин по имени Фидиппид в 490 году до н. э. после битвы при Марафоне пробежал, не останавливаясь,...

Бич нашего времени - «Здоровье»

Бич нашего времени - «Здоровье»

03 дек 2017, 00:35
589
0

Пожалуй, вряд ли найдешь человека, который хотя бы раз в жизни не сталкивался с этой напастью. В наше время огромного потока информации, стрессов и скоростей от бессонницы страдает множество людей. Однако если...

Как избежать гриппозной пневмонии - «Здоровье»

Как избежать гриппозной пневмонии - «Здоровье»

02 дек 2017, 17:29
684
0

Актуальный в этом сезоне грипп особенно неприятен тем, что может быстро давать осложнения на лёгкие. Кто подвержен гриппозной пневмонии? Как её избежать и чем лечить?Наш эксперт – ведущий научный сотрудник...

10 вопросов, которые могут изменить жизнь - Женский блог.

10 вопросов, которые могут изменить жизнь - Женский блог.

02 дек 2017, 12:53
683
0

Правильный вопрос, заданный в подходящее время, может изменить ваши действия, успокоить или дать опору. И даже если вы не найдете ответ сразу же, сам вопрос поможет по-другому взглянуть на свою жизнь...

Суть психологической травмы - Женский блог.

Суть психологической травмы - Женский блог.

02 дек 2017, 04:51
1 246
0

Психологическая травма – это обширное понятие, которое используется в современной психологии и психотерапии. Травма возникает в результате стрессового воздействия, которое оказалось чрезмерным для психики.Жизнь...

Широков обвиняет - «Спорт»

Широков обвиняет - «Спорт»

01 дек 2017, 03:11
585
0

Роман Широков высказал мнение, что игровые проблемы нынешнего «Спартака» происходят оттого, что владелец клуба Леонид Федун является болельщиком киевского «Динамо». «Газета.Ru» вспомнила, кого и за что известный...

6 продуктов, которые нужно есть в правильное время - «Здоровье»

6 продуктов, которые нужно есть в правильное время - «Здоровье»

01 дек 2017, 01:05
474
0

Стремясь получить идеальную фигуру, мы обычно садимся на диету и ставим крест на некоторых продуктах, считая их вредными. Но если мы скажем, что важно даже не то, что мы едим, а когда? Чтобы не вести подсчет...

Ковальчук: "Я еду к маме!" - «Спорт»

Ковальчук: "Я еду к маме!" - «Спорт»

30 ноя 2017, 07:10
1 436
0

Корреспондент «Комсомолки» дозвонился в Америку до Ильи Ковальчука и первым из российских журналистов поздравил его с возвращением в Континентальную хоккейную лигу (КХЛ)И было из-за чего звонить! Ковальчук...

Как не окостенеть, сидя за компьютером - «Спорт»

Как не окостенеть, сидя за компьютером - «Спорт»

29 ноя 2017, 19:49
2 271
0

Вот, сидишь ты сейчас, дружище, перед монитором, ешь гамбургер или пирожок с повидлом и не думаешь о своём здоровье. Или думаешь иногда, наверное, о том, что с завтрашнего дня... нет, лучше через недельку.....

Гороскоп на апрель 2019 год - Женский блог.

Гороскоп на апрель 2019 год - Женский блог.

29 ноя 2017, 18:35
1 706
0

Наступает апрель – чудесный весенний месяц, месяц тепла и расцвета. С весенней теплотой приходит детское чувство свободы, свежести, хочется найти применение своей энергии. Апрель в этом году - один из самых...

Эффект панды - «Здоровье»

Эффект панды - «Здоровье»

28 ноя 2017, 12:26
1 864
0

Если в детстве нас пугали рассказами про одну темную, темную комнату, то с возрастом этот страх превратился в боязнь темных, темных кругов под глазами. Вы можете быть неотразимой красоткой, но когда на лице...

Жир избавит от шрамов и морщин - «Здоровье»

Жир избавит от шрамов и морщин - «Здоровье»

28 ноя 2017, 08:15
2 311
0

Образование шрама на месте заживающей раны можно предотвратить с помощью стимуляции роста волосяных фолликулов, выяснили ученые. Это вызывает образование жировых клеток, позволяющих коже регенерировать. Кроме...

Как худеть, питаясь лапшой и хлебом? - «Здоровье»

Как худеть, питаясь лапшой и хлебом? - «Здоровье»

28 ноя 2017, 05:12
1 020
0

Что важно знать о системе питания с большим выбором продуктовАзиатская диета не предусматривает каких-то серьезных ограничений в еде, она была разработана некоммерческим продовольственным центром Oldways в Бостоне. Нутрициологи создали довольно сбалансированную пирамиду питания на основе блюд

Почему мы выбираем фитнес? Мотивация - «Спорт»

Почему мы выбираем фитнес? Мотивация - «Спорт»

27 ноя 2017, 22:20
674
0

Фитнес? Да, обязательно займусь… когда в сутках появится 25-й час. А теперь «я и без того на работе устаю, у меня еле-еле сил хватает телевизор смотреть»… Сколько раз мы с сочувствием внимали словам утомленной...

Как повысить работоспособность весной? - «Здоровье»

Как повысить работоспособность весной? - «Здоровье»

27 ноя 2017, 18:31
919
0

Весной обычно ощущается усталость. Организм устал от долгой зимы, ему не хватает необходимых витаминов и минералов. Но работу никто не отменял. Как заставить себя каждый день отправляться на работу? Как повысить...