Диеты

Изнуряете себя часами на беговой дорожке, а эффекта нет? Постоянно ходите пешком, но не худеете? Наш эксперт расскажет, как правильно бегать, что такое балетный шаг и как выбрать спортивную...

Может ли человек родиться снова и вернуться к тем, кого он любитМожет ли ребенок вернуться снова, если он погиб? Это очень странный вопрос. Но те, кто изучает гипотезу реинкарнации, отвечают утвердительно -...

Ах, если можно было стать обладательницей красивой фигуры без утомительных занятий и в свое удовольствие! Ответ прост: оставьте надоевшие тренировки в зале, сойдите с беговых дорожек и отправляйтесь на танцы...

Известный психолог рассказывает, откуда берутся страхи и почему в них нет никакого смысла.Что такое страх? Для человека он всегда был естественным механизмом защиты, позволяющим сбежать от опасного зверя или...

Столица Золотого кольца России, старинный Ярославль, недавно отметивший свой 1000-летний юбилей, принимал у себя известного хоккейного вратаря Илью Брызгалова, который проводил мастер-класс для юных хоккеистов...

Согласно статистике, в 45 лет нарушения слуха встречаются у 17% людей, а после 65 лет – у более 35%. Однако далеко не всегда это связано с возрастом.Нередко к такому развитию событий приводят проблемы,...

Практически синхронно к точке невозврата подошли два клуба из разных видов спорта, объединённые одним названием — «Спартак».«Со щитом или на щите» — другого выбора древним воинам не давалось. В современном...

Широко распространено мнение, что лето с его жарой и перепадами температур является опасным периодом для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Дело в том, что в жаркую погоду сердце испытывает дефицит...

60% пациентов, выходя из кабинета врача, напрочь забывают о том, что и когда нужно принимать, а ещё 20% уверены, что соблюдать график приёма таблеток необязательно.Каждой таблетке своё время А между тем от своевременного приёма лекарств во многом зависит их эффективность. Многие препараты,

И вот... Наконец-то... Ученые установили, что обильные, изматывающие занятия физической культурой и спортом, например, увлечение марафонскими забегами, способны нанести сердцу перманентный ущерб и спровоцировать...

В холодное время года из-за нехватки солнечного света многим из нас хочется только одного — спать. Для того чтобы пробуждение и утренний подъем не превратились в пытку, достаточно принять во внимание несколько...

Этой осенью мы приглашаем наших читательниц не забывать о фитнесе для рук. Ведь новогодние праздники не за горами, когда вам наверняка захочется надеть открытое платье. И будет обидно, если ваш праздничный look будет испорчен дряблой линией плеча.И, пока еще не задождило, есть предложение

Нежный сочный персик – любимый многими фрукт. Приятный вкус и тонкий аромат этого плода существенно улучшают вкус многих блюд. Поэтому его используют для приготовления различных десертов, напитков и выпечки,...

Суд ЮАР признал: бегун Оскар Писториус застрелил свою подругу непреднамеренно«Уважаемые судьи! Подсудимый виноват, но он не виноват» - бессмертная реплика из киноклассики «Берегись автомобиля!» идеально иллюстрирует...

Культура занятий фитнесом в Штатах развита, пожалуй, даже больше, чем культура поглощения фастфуда, и большинство не знает меры не только в еде, но и в тренировках. Алена Адамсон решила устроить забег по местным...

Международное агентство по изучению рака при ВОЗ составило список сильнейших канцерогенов. Они почти со 100%-ной вероятностью ускоряют образование онкологии. Не хотите заболеть раком? Прислушайтесь к авторитетным...

Многие женщины думают, что секс должен быть лишь с особенным мужчиной. Но такие не каждый день встречаются, а секс нужен постоянноТело женщины, конечно, храм. Даже не храм, а мечеть: в обуви не входить, стоять...

Самый лучший и увлекательный гороскоп на сентябрь 2018 поведает каждому знаку Зодиака его будущее.Вот каким будет первый месяц осени для каждого знака Зодиака. Гороскоп на сентябрь 2018 поможет правильно подготовиться...

Пневмония – одна из самых частых причин смерти детей первых лет жизни. И эта печальная статистика во многом связана с ложным представлением родителей об этом заболевании.Наш эксперт – директор НИИ педиатрии,...

Как выйти из личного финансового кризисаКризис в мире. Реальные доходы упали, а аппетиты остались теми же, и вот перед вами долговая яма. Часто люди в таких обстоятельствах начинают паниковать. Журналист...