Краткий и резкий гид по самосовершенствованиюПростое руководство, которое поможет сдвинуться с мертвой точки У этой методики мало общего с медитацией и осознанностью, что уже звучит неплохо, согласитесь...
Зима – время активных забав, невозможных в другое время года. Каким видам зимнего спорта вам стоит обучить ребёнка?Учитесь по фильмам Конечно, чтобы научиться красиво скользить на лыжах или играть...
Сейчас все резко стали блогерами, журналистами, психологами и вирусологами, поэтому советы типа, «как не скатиться в депрессию», не дает только ленивый. Предлагают массу вариантов: заказывать еду в ресторанах...
Когда мы стремимся раствориться в партнере, есть риск незметной потери самого себя. Как рождается деперсонализация в отношениях? Это происходит, когда интересы одного из партнеров не учитываются, когда он терпит...
Пора учиться говорить «нет». Наверняка у каждого человека была в жизни ситуация, когда нужно было отказать, а, не сделав этого, за спиной образовывался огромный шлейф сомнений, недовольства собой и ощущения,...
Сделка сорвалась, поругался с начальством, опоздал на самолет… В ближайшее время (а именно до 22 июня) во всем будет виноват он — ретроградный Меркурий. Что это за астрологическое явление и действительно ли...
Многие люди часто задаются вопросом, почему деньги не задерживаются в их руках, утекают как вода сквозь пальцы. К сожалению, подобная проблема, когда несмотря на все старания не получается добиться благосостояния,...
Если у вас есть питомец; кот, собака или даже попугай, вас всегда ждут. И всегда о вас думают. И всегда поддерживают вас своей любовью, где бы вы ни находились. Вы всегда на связи.Большинство учёных,...
Она родилась третьей. В семье уже взрослые брат и сестра. У них скоро у самих уже появятся дети, и о ней совсем почти забудут родители, переключатся на внуков. Но пока она маленькая и не любит вставать в садик,...
Если кто-то вас проклинает, призывает на вашу голову несчастья и пугает магией, есть простой способ защититься. Очень простой.Надо оценить того, кто пугает. Здраво и честно. В одном фильме колдунья...
Только подумать: треть жизни мы проводим во сне! Отсюда естественное желание обеспечить себе как можно более комфортные условия для отдыха. Конечно, антураж спальни и удобная кровать очень важны. Но не менее...
Прижимистый, жадный мужчина - довольно жалкое зрелище. Как по поведению можно определить, щедрый поклонник рядом с вами или скупой? Смысл тут не в количестве потраченных на свою даму денег, а немного в другом...
Мода – дама невероятно капризная, и очень многие приобретаемые представительницами прекрасного пола вещи утрачивают свою актуальность уже через год-другой. Однако существуют и такие предметы гардероба, которые...
Чем проще жизнь, тем больше в ней радости. Куда утекает наше время? Что отнимает наши силы? И как снова почувствовать себя счастливым?Как стать счастливее? Иногда достаточно просто избавиться от всего...
Кому, скажите пожалуйста, еще в детстве может прийти в голову мысль заглядывать внутрь себя или окружающих? Зачем, если все хорошо и так? Обычно это желание (заглядывать внутрь к себе или к кому-нибудь еще)...
Изложение на бумаге своих переживаний и страданий не только уменьшает эмоциональную боль, но и порой способствует заживлению ран, утверждают исследователи. Корреспондент BBC Future решила проверить, так ли это.В 1986 году профессор психологии Джеймс Пеннебейкер обратил внимание на явление, которое
Не думали, почему у многих народов есть религиозный запрет на работу в выходные дни? Очень строгий запрет, вплоть до того, что кнопку в лифте нельзя нажать или воду за собой смыть.Ответ прост: чтобы не пришло в голову неразумным людям работать все 7 дней в неделю. Не будет качественного отдыха —
Переходя на натуральные ингредиенты для ухода за волосами, не забывайте об эфирных маслах. Если вы хотите избавиться от перхоти, стимулировать рост волос или просто укрепить пряди, эфирные масла являются одним...
Трудно существовать в окружении, которое нас не понимает, не разделяет наших взглядов, обесценивает то, что дорого нам. В результате мы замыкаемся в себе, тяготеем к одиночеству или, наоборот, страдаем от него...
Когда я была младшим подростком (11-15 лет), у нас процветали всяческие анкеты — неплохой инструмент группового самопознания. «Какой твой любимый цветок?», «Какую музыку ты больше всего любишь?» — и все такое...