Бизнес » Страница 39
Создать акаунт
Как питаться в период самоизоляции - «Здоровье»

Как питаться в период самоизоляции - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:44
2 304
0

Для многих самоизоляция оказалась тяжелым испытанием: активность существенно снизилась, кухня находится в опасной близости, а режим дня оставляет желать лучшего. ELLЕ вместе со специалистом по питанию adidas...

Как справиться с мнительностью - «Здоровье»

Как справиться с мнительностью - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:44
802
0

На фоне эпидемии большин­ство из нас прислушиваются к своему организму, чтобы не пропустить сим­птомы инфекции. Но у многих обоснованное беспокой­ство за своё здоровье превращается в настоящую панику. Как справиться...

Йога на море - «Здоровье»

Йога на море - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:44
2 060
0

Для многих из нас слова «лето» и «море» практически синонимы. Мы ждем лета, чтобы поехать на море. С последним у нас ассоциируются теплые летние воспоминания, волшебные краски морских закатов и рассветов, магия...

Спина разваливается - «Здоровье»

Спина разваливается - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:44
860
0

Каждый день наш позвоночник испытывает колоссальные нагрузки, и мы сами часто помогаем ему устать еще больше. Что и как именно делать для улучшения осанки и укрепления спины, рассказывает врач-остеопат Владимир...

Помочь пострадавшему - «Здоровье»

Помочь пострадавшему - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:44
980
0

Как правильно оказывать первую помощь при тех или иных негативных сценариях на улице или вокруг, знают не все. Точнее, имеют о таких действиях весьма смутное представление. При этом такой практический навык...

9 вещей, которые нужно делать вечером - «Здоровье»

9 вещей, которые нужно делать вечером - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:43
1 838
0

То, что вы делаете, прежде чем отправиться спать, определяет качество вашего сна и энергичность, с которой вы проснетесь на следующее утро.Согласитесь, тяжело выбраться из кровати и бодро начать свой...

Как не поправиться в холода - «Здоровье»

Как не поправиться в холода - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:43
670
0

В холода так хочется согреться, как внешне, так и внутренне. В итоге, многие «прячутся» от осенней хандры во вкусные, но такие калорийные блюда и напитки. Двигаться же в холодную пору (а тем более – активно...

Пилатес: достичь свободы движений! - «Здоровье»

Пилатес: достичь свободы движений! - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:42
2 060
0

Сегодня поговорим о пилатесе, системе физических упражнений, разработанной Йозефом Пилатесом в начале ХХ столетия c целью реабилитации военных после травм. Бытуют мнения, что пилатес – это слишком легко и просто,...

Я делала ежедневную 10-минутную растяжку - «Здоровье»

Я делала ежедневную 10-минутную растяжку - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:42
4 561
0

Я была наслышана о пользе растяжки еще со времен первого урока физкультуры в начальной школе, но все же я долго не воспринимала ее всерьез. После 30 лет я начала периодически страдать от боли в спине. Никакие...

Не делайте культа из еды - «Здоровье»

Не делайте культа из еды - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:42
2 125
0

Веские причины забыть о строгих режимах питания и разумные альтернативы, чтобы взять ситуацию под контрольЕвропейская статистика гласит: 60% женщин, вне зависимости от реальной надобности, мечтают похудеть...

Какие популярные лекарства бесполезные - «Здоровье»

Какие популярные лекарства бесполезные - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:41
1 165
0

О том, какими препаратами можно лечиться, а какими нет, многие теперь узнают не от врачей, а из интернета.В Сети сегодня гуляет публикация о пяти неэффективных лекарствах, которые очень популярны в России...

Смерть от «остеохондроза» - «Здоровье»

Смерть от «остеохондроза» - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:40
4 120
0

Как отмечают специалисты, еще лет 100 назад остеохондроз традиционно считался заболеванием пожилых людей. Тогда ставили такой диагноз исключительно людям в возрасте. Сегодня ситуация кардинально изменилась и остеохондроз могут диагностировать у людей достаточно молодого возраста, порой и у

Что такое мигрень? - «Здоровье»

Что такое мигрень? - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:40
1 453
0

Каждый, кто хотя бы раз сталкивался с мигренью, знает, что это больше, чем сильная головная боль. Мигрень затрагивает все сферы жизни, порой лишая возможности нормально функционировать.Острая, пульсирующая,...

Как лишний жир защищает сердце - «Здоровье»

Как лишний жир защищает сердце - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:40
1 226
0

Большой обхват бедра связан с пониженным риском высокого артериального давления и развития болезней сердца, выяснили китайские ученые. Это распространяется как на людей с нормальным весом, так и с избыточным.Большая...

10 мифов о здоровом образе жизни - «Здоровье»

10 мифов о здоровом образе жизни - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:39
2 164
0

Тренд на здоровый образ жизни прослеживается по всему миру. Правильное питание, спорт и различные практики пропагандируют известные люди: актеры, политики, блогеры, певцы. Но чем больше ЗОЖ-советов существует,...

Спортивные тренировки на расстоянии - «Здоровье»

Спортивные тренировки на расстоянии - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:39
1 418
0

Сколько Интернет ни хвали, все будет мало. Можно прочитать практически любую книгу, посмотреть фильм, не дожидаясь, когда его будут транслировать по ТВ, поговорить с родственниками, живущими на другом континенте...

Как сделать утро бодрым и добрым - «Здоровье»

Как сделать утро бодрым и добрым - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:39
1 920
0

Как сделать утро бодрым и добрым — эта тема остается актуальной всегда, вне зависимости от исторического времени и места проживания. Недаром в новостных лентах IT-порталов с удручающей регулярностью появляются...

Есть перед сном - это нормально - «Здоровье»

Есть перед сном - это нормально - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:39
1 760
0

Сны про еду не сулят ничего хорошего. И даже если отбросить фрейдистские значения о неудовлетворенности в личной жизни, то значат они, скорее всего, банальное: вы голодны. Но можно ли есть перед сном? Оказывается,...

Худеем к Новому году. 10 простых правил - «Здоровье»

Худеем к Новому году. 10 простых правил - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:38
1 487
0

Вообще процесс похудания — это постепенное и длительное мероприятие. Это нужно понять, принять и не нервничать. Но иногда хочется привести себя в норму, хотя бы относительную, к определённому дню, например к Новому Году. Сбросить лишний вес за 1–2 дня не получится, а избавиться от его некоторой

Самые опасные диеты - «Здоровье»

Самые опасные диеты - «Здоровье»

27 янв 2022, 19:38
1 982
0

Две популярные и эффективные диеты заподозрили в очень опасных побочных эффектах.В свежем номере научного журнала «Клетка» (Cell) высокожировую диету обвинили в том, что она способствует развитию рака толстой...