Бизнес

Решительно все опытные специалисты в области фитнеса в один голос утверждают, что волшебных упражнений не существует. То есть нельзя, потратив лишь десять-пятнадцать минут на занятия физкультурой,...

Иногда надо отдохнуть друг от друга. Если накопилось раздражение, если общение утомило, если привычки другого человека стали в тягость, - надо отдохнуть. И на некоторое время прервать контакт. С другими пообщаться. Или уехать на время. Или книжку почитать, побыть одному…Это нормально - уставать от

Мама — один из важнейших людей в нашей жизни. Как бы ни складывались наши отношения, какие бы внутренние вопросы мы ни имели друг к другу — именно родители закладывают в нас основы любви, принятия и умения...

Любовь, являясь одним из самых ярких чувств, всегда была и будет великим испытанием, требующим немалого труда. Но если этому прекрасному саду дать должный уход, он принесет наивысшую радость и счастье!Авестийский...

Эксперты Московского института психологии переосмыслили образы героинь из русских сказок и составили по ним психологические портреты, среди которых, вы, возможно, узнаете и сами себя!1. Настенька из «Аленького...

Один из самых популярных весенних ритуалов россиян — это расхламление. Согласно исследованию Института Человека РОМИР и Fix Price, его проводит 51 процент опрошенных. Причем женщины предпочитают полноценную...

Активный образ жизни становится нормой. После работы женщины спешат не на диван, а в бассейн, на йогу или танцы. Но если низ живота скован болью, если постоянно хочется в туалет, то особо не потанцуешь...Практически...

Если вам вернули подарок, вы испытаете неприятное чувство. Это очень плохо, если ваш подарок вернули вам обратно.Это признак ссоры. Неприязни. Желания порвать отношения. Или в лучшем случае это безразличие...

Мама — один из важнейших людей в нашей жизни. Как бы ни складывались наши отношения, какие бы внутренние вопросы мы ни имели друг к другу — именно родители закладывают в нас основы любви, принятия...

ВОПРОС: "Мой муж не негодяй, не абьюзер, не жадный, не сварливый, не бесполезный. Он объективно замечательный человек, правда меня любит и ничем не обижает (иначе было бы проще, хаха). Просто я вообще...

Как одной фразой обезоружить того, кто задел вас за живое? Ваша спокойная и неожиданная реакция - ключ к тому, чтобы вернуть контроль над происходящим.Фраза Вы с кем-то разговариваете, и вдруг что-то,...

Юлия Пакулина мечтала стать пилотом, но не подходила по росту. Надеясь прибавить хоть пару сантиметров, она висела на турнике, а потом все равно убедила комиссию и поступила. Ее не пугали ни катастрофы,...

Инсульт — или инфаркт мозга — тяжелое состояние, характеризующееся внутримозговым кровоизлиянием или внезапным нарушением притока крови к нейронам. Перенесшие инсульт страдают от необратимых последствий,...

Хотите быть счастливыми? Ну что за вопрос! Только не все до конца понимают, что это значит, и потому не умеют быть счастливыми. Оказывается, ключи от счастья существуют — это не сказка, а серьезные научные...

Любовь к себе — это важно. Мы не можем полюбить других, если не любим себя. То же самое и наоборот — если мы сами себя не уважаем, вряд ли дождемся такого отношения от окружающих. Публикуем список того,...

У всех бывают дни, когда даже самое простое действие кажется невыполнимым и требующим слишком много усилий. Делимся рекомендациями о том, как найти в себе силы и мотивацию, когда кажется, что их совсем...

Если вам вернули подарок, вы испытаете неприятное чувство. Это очень плохо, если ваш подарок вернули вам обратно.Это признак ссоры. Неприязни. Желания порвать отношения. Или в лучшем случае это безразличие...

Кажется, в современном мире не осталось спокойных людей. Пандемия, рост цен, конфликты на работе, отношения с близкими — тревогу может вызвать что угодно. Как быстро справиться с тревожным состоянием...

Множество научных статей говорит о том, что йога действительно благотворно влияет на здоровье: нормализует сон, снижает хроническую боль, отодвигает деменцию. О том, что может дать человеку практика...

Мы пытаемся вычитать универсальные рекомендации для расслабления и снятия стресса и чего только не перепробовали. А эмоциональное истощение со временем возвращается. Берите на вооружение эту статью:...